三甲 武汉大学人民医院 心血管内科
如果想知道什么是低密度脂蛋白,就要先了解人体的脂蛋白。脂蛋白是由蛋白质、胆固醇,甘油三酯的输水性内核等组成的球状微粒,脂蛋白可以分为胆固醇、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白等。
脂蛋白中的低密度脂蛋白是一种不好的,独立的蛋白,它是引起动脉粥样硬化的引子,是造成动脉粥样硬化的原因之一。而高密度脂蛋白是好的蛋白,高密度脂蛋白越高,说明病人患有胆固醇高的冠心病的几率越小。
所以平时我们要尽可能的降低低密度脂蛋白,提高高密度脂蛋白,这对患者的康复是非常有帮助的。
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在很多年以前,俄国有一位病理学家,这位学家对心肌梗塞死亡的患者进行了解剖分析,检查发现冠状动脉病人的体内,血管壁沉积了低密度脂蛋白胆固醇,这样可能会造成血管堵塞,还会出现心、肾或者动脉阻塞等,低密度脂蛋白胆固醇属于血脂检查中的项目,原因是由于胆固醇不溶于水和血液,就需要与脂蛋白结合,一般很容易侵入血管壁的内膜,就会在内膜中沉淀,并且形成动脉粥样化斑块,所以也是导致动脉粥样化的危险因素,这个也是要特别关注的,平时如果没有心血管因素以及心血管疾病的人群,最好维持指标在2.6mmol/L以下,最低限应该是多少呢?目前还没有准确的数据,但是没有冠心病的人群,保守的也要降到1.8mmol/L以下。肾病综合征的患者,他们的血脂会很高,但是医生也是可以从体征的表现辩证,总而言之,要进行深化检查,要了解患者的肾功能,以及甲状腺功能的检查等,这样可以判断出来导致低密度脂蛋白胆固醇的形成,平时我们遇到血脂高的人群,医生也是需要明确诊断是哪些因素引起的低密度脂蛋白胆固醇高,如果是饮食摄入性的问题,或者在平时的生活方面没有注意导致的,还有一种是甲状腺机能减退,如果遇到高血脂到门诊就诊的时候,一定要检查甲状腺功能。
低密度脂蛋白胆固醇偏低多是由于肠吸收不良、营养不良、慢性贫血以及严重的肝脏病引起。不过对于一些人来说,低密度脂蛋白胆固醇低,也会有一定的好处,因为低密度脂蛋白能够将脂类由肝脏向四周运转,如果出现增高的情况会引起体内血脂增厚,所以在平时的饮食当中应该食用高热量、高蛋白食物,多吃新鲜水果和绿色的蔬菜。
低密度脂蛋白是一种富含胆固醇的脂蛋白,低密度脂蛋白偏高通常表现为胆固醇高。这种脂蛋白会破坏血管,引起血管阻塞,比如造成动脉粥样硬化等疾病。低密度脂蛋白偏高的患者需要注意保证良好的饮食习惯,比如不吃动物内脏、红肉等富含胆固醇的食物,多吃木耳、大蒜等能够降低低密度脂蛋白的新鲜蔬菜、水果,尽量不喝酒。如果症状较为严重、可以考虑同时应用药物控制体内低密度脂蛋白的含量。
血脂里最重要的就是胆固醇这个成分,血浆脂蛋白的组成部分是白蛋白以及胆固醇等。胆固醇大部分变成了乳糜微粒,小的方面变成了低密度脂蛋白,假如有极低密度的脂蛋白偏高,也就成了我们所说的胆固醇增多,就要开始降胆固醇方面的治疗。假如胆固醇经常升高的话,也就会使动脉硬化,这个时候就会有生命危险,并且可能导致所有血管动脉硬化,一旦出现了相应病变,极有可能出现黄色瘤、或者是高脂血症一系列的症状,我们一旦发现身体各量指标升高一定要尽早医治。
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低密度脂蛋白偏高其实是机体的一种警醒,这种蛋白含量很高的话,肝脏内的胆固醇会被它运输到肝外,被运输出来的胆固醇不断累积在血管上,长期以往会让动脉逐渐硬化。如果不加以控制这种蛋白的含量,可能会导致动脉粥样硬化。所以在临床上,医生会特别关注这个蛋白的数值,如果偏高了医生要及时调整用药。
低密度脂蛋白偏低其实是一种好的现象,尤其对冠心病患者来说。因为这种蛋白低,就意味着能够堆积在血管内的胆固醇少,冠心病患者病情能够得到有效的控制。这种蛋白含量如果太低了,也是不好的,这意味着患者没有摄入足够的营养,或者是患有其他疾病。所以如果出现这种情况,先在饮食上调整,同时每天复查低密度脂蛋白,如果还是偏低,就要做其他相关检查,排查是否有其他疾病。
低密度脂蛋白偏低可能有三种原因。第一种原因,营养摄入不足导致的。可能最近摄入的脂质太少或者是没有摄入脂肪,就会导致这种蛋白的含量降低。第二种原因,患有消耗性的疾病,比如癌症、甲状腺疾病等等,这些也会导致它的含量减少。第三种原因,可能是平常的运动量太大了,消耗了过多的脂肪导致的。
武汉大学人民医院 心血管内科
要想知道低密度脂蛋白偏高是怎么回事,首先要对血脂成分有一个简单了解,血脂主要成分有三类,其一为胆固醇和低密度脂蛋白,其二为甘油三酯以及极低密度脂蛋白。其三为高密度脂蛋白。这三者之中造成动脉硬化,血管堵塞原因,最为密切者为低密度脂蛋白和胆固醇,而体内高密度脂蛋白为越高越好,其属于好的胆固醇。从而可以得知低密度脂蛋白为坏的胆固醇。由此可见,低密度脂蛋白偏高,通俗讲为血脂异常类型,易形成动脉粥样硬化斑块,所以出现低密度脂蛋白偏高,应结合患者其他检查情况,积极给予有效措施进行干预。
低密度脂蛋白胆固醇偏高有两种主要的原因,一是体内遗传因素决定,二是受饮食、精神状态等生活因素影响。事实上,人体内胆固醇含量的70%是人体自身产生的,30%是通过饮食等方式摄入人体。因此,如果是有与体制原因导致的低密度脂蛋白胆固醇偏高,建议到医院进行专业检查后,可考虑通过药物将其控制在正常水平。如果是由于饮食、生活习惯不良、工作压力大等原因造成的低密度脂蛋白胆固醇偏高,建议调整生活方式和工作强度。低密度脂蛋白胆固醇偏高会引起身体的一些疾病,常见的疾病有动脉粥样硬化,此种病症可能会导致血管上的沉淀物越来越多,最终导致血管堵塞,甚至造成脑动脉、心脏的冠状动脉、肾动脉以及外周动脉的阻塞、相关器官的病变。低密度脂蛋白胆固醇偏高的患者在饮食上要格外注意,不吃煎烤油炸类的食物,少吃红肉,多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物。
一般由于遗传因素,也就是属于家属性的胆固醇增高;或是患者长时间高胆固醇的饮食,比如长时间食用动物内脏、油炸食品、动物大脑等;或是患者体质原因,患者的体重指数大约24时;或是一些疾病原因,比如患者患有一些肾病综合征、甲状腺功能减退等一些原因均会导致患者低密度脂蛋白偏高。而患者低密度脂蛋白高就会造成患者的动脉硬化,甚至还会导致心脑血管疾病的出现,增加冠心病、中风甚至是猝死的几率。
首先,第一点是要从生活各方面尽可能降低低密度脂蛋白胆固醇的水平,因为如果低密度脂蛋白胆固醇过高,就会对人造成一些不良影响,所以我们可以在使用降脂药物前调整生活方式,观察低密度脂蛋白的水平是否有所下降,例如,我们应该限制饮食中高脂肪食物的摄入,因为这些食物也会对血脂有一定的影响。此外,应该注意保持理想的体重,如肥胖的患者,应该控制饮食,然后定期锻炼,这也有利于降低低密度脂蛋白胆固醇。第二点是,如果生活方式改变后,低密度脂蛋白胆固醇水平没有下降,那么可以使用调脂药物。在调脂药物中,以他汀类为主,他汀类药物可以降低胆固醇和低密度脂蛋白。同时,它们还具有一定的增加高密度脂蛋白的作用。此外,还应重视心脑血管疾病的筛查。
高密度脂蛋白胆固醇偏高,能够清理体内的垃圾,把脂质运走,所以高密度脂蛋白越高越好。如果是低密度脂蛋白胆固醇升高会容易引起心脑血管疾病,需要服用药物治疗将其降低。也有的糖尿病、高血压、高血脂患者会出现高密度脂蛋白胆固醇非常低的情况,多是因为先天性代谢不足。所以建议患者在平时要养成良好的饮食习惯,适当的运动并坚持,能够有助于提升高密度脂蛋白。
若患者出现低密度脂蛋白升高时,首先要改善饮食,尽量以清淡饮食为主,避免暴饮暴食,并且饮食也要规律。在饮食方面也可多补充一些水果和蔬菜,对身体是有很大帮助,并且要经常锻炼,日常生活当中也要禁止抽烟喝酒。如果患者出现血脂升高等问题时,也是需要在医生的指导下采用药物来降低,比如阿托伐他汀或者辛伐他汀等,这些药物是具有降低低密度脂蛋白胆固醇的作用。
低密度脂蛋白胆固醇偏高主要跟平时饮食有直接的关系,如果患者经常食用高胆固醇的食物很容易使胆固醇升高。这些食物主要包括动物内脏以及油炸食物以及动物大脑等,因此也要减少食用。除此之外,也是跟遗传因素以及体质原因和疾病原因等因素有直接的关系的,若患者期间伴有甲状腺功能减退,此时也会伴有胆固醇增高,其次,针对体质偏胖的患者,都是伴有胆固醇增高。
低密度脂蛋白偏高,是一种高脂血症,可引起心脏、脑部等血管壁的脂质沉积,会慢慢出现动脉粥样硬化斑块,从而堵塞血管,引起冠心病、脑梗死等疾病。治疗原则如下:1.减少摄入高脂食物,如油炸食品、肥肉。2.运动,坚持进行有氧运动。3.戒烟,肥胖者注意控制体重。4.可以应用降低密度脂蛋白类药物,如辛伐他汀等。
一般化验室给出的正常范围值是2.1-3.1mmol/l,健康人参考这个范围就可以了。如果有高血压,或者是血脂异常、冠心病、脑血管疾病等,需要用药物来治疗的,比如他汀类药物治疗。需要根据病因来治疗,对低密度脂蛋白的数值进行评估,需要将数值控制在2.6mmol/l以下。如果出现了动脉粥样化斑块,或者是有冠心病,需要控制在1.8mmol/l之下。
低密度脂蛋白胆固醇偏高其实就是我们所说的高脂血症的重要表现之一。而高脂血症当中最主要的就是胆固醇增高,低密度脂蛋白增高,甘油三酯增高。所以想要缓解高脂血症的情况,平时一定要注意饮食上的问题,日常生活中一定要少吃肉类食物,多吃蔬菜,并且适当运动控制体重。如果有必要可以使用降血脂药物进行改善。
低密度脂蛋白胆固醇偏高可以由多方面的原因造成,一、遗传因素,有的家庭会存在家族遗传性的胆固醇偏高;二、体型肥胖,BMI指数过高,男性腰围超过90厘米,女性腰围超过85厘米。三、所吃食物脂肪含量高、胆固醇含量高,例如动物内脏、蛋黄、海鲜、油炸类食物等。出现低密度蛋白胆固醇升高应注意生活方式的调整,清淡饮食,加强锻炼。
血脂检查中分为胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等,其中低密度脂蛋白又称为坏的胆固醇,主要是启动动脉硬化的过程。对于高密度脂蛋白又称为好的胆固醇,可以经过肝脏代谢排出体外,所以高密总胆固醇降低以后会导致肝脏清除胆固醇的能力下降,所以对于高血症的患者,饮食是很重要的,需要减少高胆固醇的食物摄入,不要吃太多的动物内脏和油脂,多吃点蔬菜水果,做到尽量清淡饮食。