一般情况下,高压180低压80是在正常的范围内的,而在医药学上髙压就是收缩压,低压就是说舒张压平常人的收缩压的一切正常范畴在60到90mmHg,舒张压的一切正常范畴在90到140mmHg,收缩压是150mmHg高过标准值但不高过160mmHg归属于是临界值性血压高,因此不可以诊断为血压高,舒张压在一切正常的范畴以内。
提议去医院检验,在饮食搭配层面提议保证口味淡、低热量、低盐的饮食搭配方法,食用盐的摄取量要适宜,另外要少吃小动物內脏、白肉、鸡蛋黄、鱼子、等这种碳水化合物成分较为高。
平常还是要多注意休息,有良好的生活方式,常常锻炼,不要熬夜。