经常揉肚子有如下的优点。第一，按摩肚子可以促进胃肠道的蠕动，帮助人体胃肠消化，加快粪便的排出。还能够提高淋巴系统功能。第二揉肚子能够促进脂肪燃烧使小肚子消失，保持腹部的毛细血管血液循环通畅。第三按摩肚子还有促进睡眠，防止失眠的作用，对于经常睡眠困难的患者可以经常揉搓小肚子。另外还能够预防动脉硬化。

宝宝攒肚子说明宝宝排大便的次数减少，胃肠道功能逐渐完善，所以在满月之后，一般不会像刚出生时一天连续拉5~8次，甚至更多次。因为攒肚后的宝宝对母乳能够充分的消化并吸收，所以大便中的残渣也会明显的减少，只要对直肠的刺激不足，就不会导致宝宝产生排便反射。在宝宝攒肚之后，应该适量的喂白开水，能够促进宝宝的胃肠功能，让宝宝养成良好的排便习惯。

腹泻期间的饮食要以流质食物为主，比如米粥、面条等，不要吃辛辣、生冷、油炸、油腻等食物。因为腹泻期间本身肠胃就脆弱，如果吃了过于刺激肠道的食物，很容易加重腹泻的症状，所以饮食一定要清淡，如果腹泻严重是会造成脱水的，需要去补液治疗。如果没有脱水的症状，只是腹泻，可以服用一些止泻药物，比如必奇，也可以服用中成药制剂，如藿香正气丸药物进行口服。

想要缓解拉肚子的情况，最主要还是根据严重程度来确定的。如果拉肚子情况很严重，可以选择服用止泻的药物，常见的有必奇，吃完之后可以尽快缓解。或者还能选择服用中成药制剂，其中最常见的就是藿香正气丸。当然要是大便有出现带血的情况，甚至腹泻跟水一样，此时就要及时去医院做个详细的检查，看看是否有出现细菌感染的情况。如果是由于细菌感染造成的，需要服用喹诺酮的药物，比如芦氟沙星等，这样就能让症状尽快缓解，期间还要注意饮食要以清淡为主。

按摩肚子是能起到一定减肥效果的，因为通过按摩肚子可以达到消积导滞、调理肠胃和理气和中的作用。特别是对于一些肥胖人群出现的泄泻、便秘、积滞、腹胀以及月经不调等症状有很好的治疗效果，还能达到减肥瘦身的目的。常用的按摩肚子的方法有两种，分别是摩法和擦法。通常摩法是利用手掌的鱼际去接触腹部皮肤，通过顺时针围绕肚脐转的方式进行按摩，每次按摩的次数可可以在50至100次之间，而擦法是用鱼际部位对去摩擦腹部皮肤，就能起到调理肠胃和消积导滞的作用。

拉肚子就是腹泻，这种情况分为急性腹泻和慢性腹泻。如果是急性腹泻的话，通常都是因为细菌感染引起的肠炎导致的，这个时候可以使用一些抗菌消炎的药物，常见的药物有诺氟沙星、左氧氟沙星等等或者是止泻的药物，拉肚子会好的快一些。如果是慢性腹泻，大多数的情况下，慢性腹泻和消化不良，还有慢性肠炎有比较大的关系，这种情况下想让拉肚子好的快的话，可以补充一些益生菌，也可以吃补脾益肠丸，或者是人参健脾丸等等药物来治疗。对于患者本身来说，平常要注意腹部保暖，及时的补充水分。

若患者是由于发生了急性胃肠炎或者急性肠炎而引起的拉肚子，可以适当地使用一些具有止泻效果的药物，比如蒙脱石散等。若是因为发生了胃肠感冒而出现了腹泻，建议最好及时的在医生的指导下，适当的服用一些藿香正气胶囊，或者是藿香正气口服液之类的药物，必要时也可同时应用一些左氧氟沙星类的抗生素。腹部的保暖工作也要引起高度的重视，同时也要注意不能够吃过量过硬以及刺激性的食物，还要注意戒烟戒酒。

因为造成拉肚子的病因是比较多的，所以在服用药物的时候需要明确病因。最常见的拉肚子的原因就是消化不良或者急性肠胃炎。如果是急性肠胃炎的话，患者还会有发热或者腹部疼痛等现象，多是因为食物的不干净或者着凉所引起的，在检查的时候要对大便进行常规化验。然后可以通过口服乳酸左氧氟沙星进行缓解，药物过敏的话，可以服用头孢三代等药物。如果是因为消化不良所造成的功能性腹泻的话，可以服用曲美布丁加多酶片对肠胃进行调节，然后注意清淡饮食便可以缓解症状。

拉肚子时最好是吃比较清淡或者容易消化的半流质食物，不要吃太多油腻、辛辣刺激食品，可以采取少食多餐的饮食方法。同时要防止肚子受凉，避免腹泻的症状加重，可以采取热敷腹部的方法，用热毛巾或热水袋来暖肚子。如果是上吐下泻的现象，为了避免身体内的电解质混乱或脱水，需要给身体补充营养和能量，要采取输液的方法。应该多饮水，不要让身体过于紧张或劳累。拉肚子的原因一般是饮食不干净或不规律，可以通过药物来帮助调理肠胃，可以吃美常安、金双歧。止泻方面能够使用复方苯乙哌啶、易蒙停、蒙脱石散等药物。

热敷肚子可以辅助减肥，还可以促进血液循环，加速新陈代谢，有利于睡眠，并且可以提高睡眠质量，同时还可以缓解腰椎疲劳，对预防腰椎病有一定的作用，热敷肚子对身体的好处是比较多的，可以起到止咳、缓解感冒、暖身等作用，经期可用热水袋热敷肚子，缓解痛经，促进身体血液循环，如果是因为受凉导致的经血量少，也是可以通过热敷肚子进行缓解的，如果腹部受伤，在24小时之后用热水袋热敷肚子，可以缓解疼痛，促进血液循环，加快淤血吸收，也还可以起到暖肠胃的作用，从养生角度上来说，脾胃足，说明肠胃好吸收好，脾胃足说明气血就足，人的精力就会旺盛，总之热敷肚子的好处很多，可以经常用热水袋热敷肚子，但是要注意水的温度，要保持适宜。

想要好的快，患者就得要服用药物的。治疗拉肚子，患者可以服用蒙脱石散。蒙脱石散剂能够解决拉肚子的问题，而且还可以保护胃肠道黏膜。蒙脱石散既能够治疗感染性的腹泻，也能用于治疗非感染性腹泻。有些患者去一个陌生的地方突然拉肚子了，除了喝蒙脱石散之外，还可以服用双歧杆菌来达到较好的疗效。

拉肚子是人类经常会出现的一种疾病，可以分为慢性腹泻和急性腹泻，急性腹泻一般是因为细菌感染造成的，是肠炎的一种表现，急性腹泻可以使用抗菌消炎药物治疗，同时可以配合止泻药物，比如，阿奇霉素、左氧氟沙星、诺氟沙星、蒙脱石散等。慢性腹泻可能是消化不良或者是慢性肠炎导致的，可以使用益生菌或者是人参健脾丸来治疗。治疗需要使用药物，也需要注意日常保健，具体措施以医生医嘱为准。

推拿和按摩其实没有什么区别，是中医的一种常规治疗方法，但是他们的起源是不同的，按摩相对起源早一点，在秦汉时期《内经》中，曾经提起按摩一词，到了明朝时期，随着小儿推拿的发起，才有了推拿一词，所以到目前为主医院称之为推拿，其实本质与按摩时一个意思，平时出现劳累、关节肌肉酸都可以予以推拿治疗。

肚子疼也就是腹部痛，腹部疼痛分为妇科腹痛，外科腹痛和内科腹痛。需要患者检查确定具体疼痛位置，处理方式也会不同。比如妇科腹痛，可能存在附件炎，宫外孕，卵巢囊肿蒂扭转等。外科腹痛可能是急性阑尾炎，急性胰腺炎，急性胆囊炎等，还可能有梗阻性疾病，包括急性肠梗阻或者急性胆道梗阻等。内科腹痛可能存在胃肠炎，还有少数人患有肺炎或者心绞痛也可能出现腹痛。所以，患者出现腹痛，要到医院检查明确后治疗。

肚子整天胀一定要警惕起来，可能是因为肠胃功能紊乱或消化不良而引起的。患者可以服用消化不良的药物，平时也要少吃多餐，不要狼吞虎咽，细嚼慢咽更有利于食物的消化，以免对肠胃造成过度的负担。若是存在便秘，每天有大量的喝水，睡觉之前要顺时针按摩，有利于增加肠胃的蠕动，也有助于帮助消化和吸收平时要多吃一些富含维生素的蔬菜和水果。菠菜、芹菜、香蕉、酸奶，这些食物都有利于通便，出现了变异时要及时的去厕所，不要刻意的忍着，时间久了容易造成便秘。

其实按摩手法属于中医行列，它主要作用于全身治疗。他每天适当的使用一些按摩手法，就会对全身穴位起到一个很好的刺激。另外，通过按摩也可以让全身气血得到有效恢复，并且还可以促进血液循环。尤其像手脚出现酸麻疼痛的感觉，这时候使用适当的按摩手法，就可以得到有效缓解。

造成月经过后肚子的原因主要有两种：一是子宫内膜异位症。此症患者由于子宫内膜局部的前列腺素上升，可能会在月经前、月经后或月经期间出现腹痛。可口服扶他林或芬必得进行治疗。二是由于女性经间，身体的抵抗力相对较差。如果使用的卫生巾和卫生用品过时或劣质，可能会造成盆腔感染，引发盆腔炎症。

消化不良是消化系统最常见的症状，多是由于功能性消化不良所引起的，如饮食不规律，进食不易消化的食物，或者胃动力不足，导致食物在胃内滞留。其症状有腹胀、肠鸣、排气量增多，甚至大便中可见不消化的食物残渣。对于这种情况，日常生活中注意加强体育锻炼，合理饮食。药物方面可以服用维生素B6、维生素B12、健胃消食片等。