补肾壮阳的中药药方还是很多的，比如龟鹿双补丸、金匮肾气丸、右归丸蛤蚧补肾胶囊、菟丝子丸、补骨脂丸、虎潜丸、十补丸等等。这些补肾壮阳的药方可以起到不错的补肾壮阳效果。另外还可以选择一些中药来泡酒喝，也可以补肾壮阳，比如杜仲、肉苁蓉、狗脊、淫羊藿等等，鹿茸、紫河车等也可以研成细末冲服。

常见的补肾壮阳药有肾气丸、桂附地黄丸等等，这些药是比较容易买到的，而且由中药制成，是中成药。除了中成药，还可以直接选择吃中药，比如鹿茸、肉桂等，这些都能起到补肾壮阳的作用。如果选择吃中药，最好去找专业的中医医生开配方，不然只是一味药很可能会出现上火、流鼻血的情况，需要其他重要来中和药物的其他功效，这样才能真正起到补肾壮阳的作用。

补肾壮阳的食物有很多，如黑芝麻、木耳、韭菜、黑豆、花生、红枣、玉米等食物，这些食物中富含多种矿物质和微量物质等营养元素，对人体有不错的滋补效果。另外，狗肉、羊肉、鲈鱼和甲鱼等肉类食物，也是能起到补肾壮阳的功效的。肾虚阳气不足的患者除了通过饮食来进行补充外，还可以在医生的指导下口服相关药物，如六味地黄丸、金匮肾气丸等药物。同时还需要注意腰部的护理，可以对腰腹部进行热敷处理，并对双肾区域进行局部按摩，这样有助于改善肾气虚弱的症状。

补肾壮阳最好的方法，需要做到辨证而行。一般建议进行补肾即可，大多不提倡壮阳。补肾需根据自身情况酌情补阴、补阳，应做到润物细无声。而壮阳多较为猛烈，特别是阴虚，阳虚，或阴阳两虚之症，需要做到辨证施治，才能有针对性的壮阳，所以壮阳不当往往越补越为严重。因此，建议补肾壮阳还是需要通过中医进行望闻切问，辨证施治，方可进行，此为最好的办法。

补肾壮阳药酒可以选用下面的配方：1.枸杞人参酒。配方：冰糖、人参、枸杞子、熟地、白酒适量。能够有效补充元气，适用于食少疲劳、腰膝酸疼、健忘心悸等症状。2.养身酒。配方：滴烧酒、桂圆肉、当归、枸杞子、白酒浆。可以用于面色无华、能够强身健体，健忘、心悸、失眠都可以多喝一些养身酒。3.补肾强腰药酒。配方：仙灵脾、仙茅、阳起石、杜仲、牛膝、蜂房、肉苁蓉、蜈蚣、黄狗肾、黄精、续断、枸杞子、白芍、锁阳、山萸肉、甘草。能补肾壮阳，起到强身健体的功效。

补肾壮阳的药酒有人参枸杞酒、冬虫夏草酒、鹿茸山药酒、紫河车泡酒、壮腰补肾酒等，这种药酒都是有助于男性补肾壮阳，解决男性出现的性功能障碍的问题，帮助改善男性性生活质量的。生活中还有很多补肾壮阳的药酒，不过男性患者需要在医生的指导下饮用，并且要注意适量饮用，坚持长期饮用，这样才能达到有效补肾壮阳的目的。在饮用补肾壮阳类药酒期间，男性要注意合理饮用，避免饮用过量、或是一次大量饮用，防止出现牙龈肿痛、口腔溃疡等上火症状。

现代社会很多人都需要补肾壮阳，特别是一些男性。补肾壮阳的药物很多，比如金匮肾气丸、五子衍宗丸、龟鹿补肾丸、三肾丸等等。如果男性出现了肾虚亏，就需要及时服用一些补肾壮阳的药物，但是具体哪种药物最好需要根据患者的具体状况来决定。如果男性芝士轻微的肾阳虚，可以口服金匮肾气丸，五子衍宗丸等，如果严重化了，需要口服三肾丸等，如果必要还可以喝一些汤药。

补肾阳的中药是很多的，老祖宗自古以来就特别注意补肾壮阳，补肾壮阳的中药有仙灵脾、仙茅、枸杞子、如鹿茸、巴戟天、鹿鞭、马鞭、葫芦巴、阳起石、菟丝子、鹿角霜、肉苁蓉、锁阳、狗鞭、猪鞭、羊鞭、驴鞭、附子、天雄、肉桂、驴肾、狗肾、马肾、羊肾、海马等等。这些中药材都可以起到补肾阳的作用，能够改善肾阳不足导致的腰膝酸软、筋骨冷痛、乏力倦怠、精神不振等问题。

男性若是存在着肾阳不足的情况，是可以通过饮食调理来补肾壮阳的。生活当中能够有效补肾壮阳的食物有很多，比如说动物的脏器，再比如说像核桃，桂圆，榴莲，白果，黑枣之类的水果。

肾虚可以分为肾阴虚、肾阳虚以及阴阳两虚三种类型。而要补肾壮阳，首先要确定属于哪种类型的肾虚，不同的肾虚在用药方面有很大的区别，所以不可盲目性的进步。如果没有对症治疗，反而会达到适得其反的作用。肾阳虚患者主要的症状表现为四肢发冷、水肿以及腰膝酸软等寒性症状。即便是性功能比较差，也会导致肾阳虚。而肾阴虚主要为热症，患者会出现腰酸、头晕、盗汗、燥热虚汗以及耳鸣等症状，可以服用六味地黄丸缓解，但是在服用时一定要听取医生的建议和意见，在做过相应的检查之后，才能进行对症性的用药。

补肾壮阳多表现在神疲乏力，畏寒怕冷，腰膝酸软，女性不孕，男子阳痿早泄，尿频等，都是肾阳虚的表现。久病体虚阳气虚弱或者生活习惯不良会导致阳虚伤阳。临床上针对肾阳虚不同症状，区别用药。对于脾肾阳虚，五更泄泻，适用四神丸；对于阳痿、早泄、适用五子衍宗丸；对于肾阳虚水肿，温阳利水消肿，适用金匮肾气丸；生活上要养成良好生活习惯，注意饮食，多吃补肾食物，如蔬菜水果，鱼、虾、韭菜、肉桂、大枣，羊肉、核桃、黑芝麻等食物，保持大便通畅，早睡早起保证充足睡眠，加强体育锻炼，增强机体免疫力。

补肾壮阳的药酒具有延年益寿、健脾和胃、养肝填精以及补肾壮阳的功效，最常见的配方是：老条党参、熟地黄、枸杞子各20克。沙苑子、淫羊藿、公了香各15克，远志向10克，广沉香6克，荔枝肉10个，白酒1000毫升。制作方法：先捣碎前9味药材后装入布袋，置于容器之中，然后倒入白酒，密封后放置在阴凉干燥的地方三天三天，然后将容器的盖子打开一半，放在文火上煮沸腾，关火，待少稍冷之后再盖上盖子，放入冷水中，目的是拔出火毒，最后密封放在干燥处21日后再开封过滤去渣即可。

男性想要补肾壮阳，可以通过食补来进行。花生炖猪尾巴主要作用就是补肾，除了这种汤，乌鸡、黄芪、枸杞三者一起炖，不仅对男性有好处，对女性也能起到滋阴的作用。还有将羊肉、冬虫夏草一起烹饪，可以起到壮阳的作用。以上都是通过药膳来达到补肾壮阳的作用，仅通过食补也是可以做到的，比如经常吃板栗、韭菜，也是能够补肾的。

现代社会工作生活节奏很快，很多男人生活工作压力很大，于是出现了肾亏阳虚，此时需要立即选择药物进行治疗，不然可能会出现严重后果。干地黄、山茱萸、山药、泽泻、茯苓、丹皮、肉桂、炮附子等中药都可以起到补肾壮阳的功效，可以使用肉桂、附子温补肾阳，使用六味地黄丸滋补肾阴，从而使得肾阳得到肾阴的助益，从而使得肾阳得到补益，也可以使用以上的方子添加牛膝、车前子等用来补肾阳等。

枸杞泡水喝可以补肾壮阳，每天可以服用20g，但是在感冒或者是腹泻期间要避免服用，同时还可以用人参片来泡水喝，也会有一定的功效。日常饮食中可以多食用富含维生素A或者维生素B以及矿物质含量比较多的食物，同时也可以多吃些水果，也可以吃些羊肉、牛肉、韭菜、狗肉等进行食补。补肾壮阳的中药还有茶饮，包括根茎、种子，动物类的药材质地也比较多，详细要参照医生的指导和建议，也可以通过服用六味地黄丸，能够改善身体的症状。

补肾壮阳可以服用六味地黄丸，芝柏地黄丸还可以使用壮阳的食物，壮阳中西药等。肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚，房事不力多由肾阳虚引起，肾阳虚临床表现为熟脚冰冷，汗冷，房事频繁，手淫过度导致肾阳虚。肾阳虚可以服用金匮肾气丸，右归丸。补肾壮阳的药物就是促进男性性欲的促进性功能的药物，建议患者不要过度的进行性生活，频繁的性生活会影响自己的身体健康。

壮阳药是一种补阳药，补阳药能够分为温补肾阳药、补肾助阳药、补肾壮阳药。其中，补肾壮阳药的药效是最猛的，能够壮阳起痿，能够治疗男性早泄阳痿性功能障碍。常用的壮阳药物有：淫羊藿，能够祛风除湿、补肾壮阳，对于阴虚火旺者不能够使用。仙茅温肾壮阳，能够除湿驱寒，但是此药有毒，不应该长期服用。海狗肾能够益精补髓、温肾壮阳，用于精少精冷阳痿的患者，阳起石能够壮阳补肾，适用于男性阳痿不举、女性宫寒不孕。海马肾能够调气活血，补肾阳补亏损，能够治疗阳痿不举等症状。和人参、熟地、鹿茸同时服用能够固肾。

很多男性会出现身体不适，身体虚弱的情况，尤其是现在社会男性工作忙碌，会出现阳痿早泄的情况。平时可服用龟苓集、龟龄酒、龟苓膏，这些都可以有效的补肾壮阳，而且还可以滋阴补肾，具有清热解毒的效果。这三种药物都含有丰富得中药材，因此壮阳补肾效果极佳，被誉为“皇家御用圣药”。龟龄集除了对于男性有壮阳效果之外，还可以缓解女性的妇科疾病，尤其是习惯性流产、带下疾病、月经过多都有独特的疗效，而且还是和体质虚寒的人群对改善口干、口臭都有一定的效果。

壮阳补肾，可以通过喝枸杞茶调理。枸杞中具有丰富的维生素A和维生素B、钙等物质，对于肝血不足、肾虚调理作用都是非常明显的。还可以多喝桂圆茶，因为桂圆也是有滋阴补肾的效果。也可以喝普洱茶，普洱茶叶中有维生素、茶多酚等大量的活性成分，能够用来治疗前列腺疾病，所以也有壮阳补肾的效果。