平时所说的每天要喝足8杯水，这8杯水是指2400毫升的，这些水分是够我们一天的身体代谢，另外也要保证小便正常。如果患者有感冒或者其他具有消耗性疾病，那么对于水的需求量也会很高，因此这时候可以适当的加1~1.5升水分。另外建议每天喝水也不要太多，不然可能会出现水肿，特别是在每天晚上睡觉前不要喝太多的水，第2天面部和眼皮浮肿会较为严重。

雷贝拉唑钠肠溶片每次吃几粒，需要根据病情来判断。一般成人一天内口服一片，约10毫克；病情严重时，可口服两片，即20毫克。用药周期，对于返流性食管炎、胃溃疡、口腔溃疡，需用药八周以内。十二指肠溃疡用药六周以内。雷贝拉唑钠肠溶片适合整片吞服，最好选择在饭前1小时左右空腹服用，不要咀嚼或者压碎。

枸杞一天吃多少粒？最好需要根据枸杞的大小来决定，如果是优等的枸杞，大粒枸杞，每天应该吃16克左右，如果是中等的枸杞，一天大概是20~30粒左右，如果是最小的每天应该吃30~40粒左右，平时在吃的时候一定要清洗干净，然后放入锅中蒸10分钟左右，每天吃两三次就可以了，不要过量食用。

艾司唑仑片属于苯二氮卓立的镇静催眠药物，临床当中主要应用于镇静、催眠、抗焦虑、激素作用，因此，在不同的作用机制下，服用的剂量是不同的。一般情况下艾司唑仑可以每次吃一粒，每日一到三次，通常不超过6毫克。在临床当中镇静催眠的作用主要是通过伽马氨基丁酸的作用，来改善体内氯离子通道，最终起到镇静、催眠、抗焦虑的作用，特别适用于焦虑症、恐惧症、创伤后应激症前期或者是对于失眠症的患者，疗效迅速而且不良反应少，但是服用一定要注意艾司唑仑片要讲究短期、小剂量应用，防止出现成瘾性。

茶苯海明片可以治疗晕动病，像人们经常出现的晕机、晕车、晕船等等，是非常常用的药物，大人的话，一天1～2片，在车或者飞机发动前就要服药，如果效果不佳，可以在4个小时内服一次，但是一天不能超过12片。如果是1～6岁的儿童，每次的药量在0.5～1片，也不能超过6片。7～12岁的儿童与大人用量相同，也是1～2片，不能超过8片。如果服药多了，人们会感到视力下降，排尿困难，还会感觉嗜睡，有注意力不集中的情况。对于孕妇、新生儿来说，是不适合用的。

卡托普利片是一种抵制竞争性血管紧张素转换酶的药物，也是血管紧张素转换酶抑制剂第一代，在临床上使用卡托普利片是治疗高血压、心力衰竭等疾病，卡托普利片为短效制剂，一般患者在服用十五分钟后就会起效，然而半衰期会短于3小时，会通过肾脏排泄体外，所以就需要患者每日分次进行服用。如果是高血压病患者服用，可以每日服三次，每次服用一粒，也就是25毫克，出现血压控制效果不好时，可以再联合其他药物，不可以随意增加卡托普利服用量和次数。如果是心力衰竭患者服用，每次剂量不能超过50毫克，也就是两粒卡托普利片，每天服用两至三次即可，还需要监测肾功能、血钾、血压的变化。

洗洁精和84消毒水均有清洁功能，可以混合使用。建议先用消毒液浸泡15分钟，再用清水冲洗，最后使用洗洁精把油性物质洗净。但是一定要冲洗干净。需注意，84消毒水千万不能与洁厕液混合使用，会引起化学反应产生大量氯气，对机体造成严重损害。

患者在服用甲硝唑片的时候，一般情况下一次需要吃2~3片，这种药物主要治疗肠道阿米巴病，除此以外，阴道炎、盆腔炎也可以使用甲硝唑片来进行治疗，阴道炎主要以地中性阴道炎和细菌性阴道炎在忽悠药物以后有可能会出现一些不良反应，最常见的就是消化系统方面的疾病，比如食欲不佳、恶心、呕吐等。

大便呈一粒粒形状即说明大便比较干结，水分较少。主要原因有以下几点：1.肠道蠕动慢，食物残渣在肠道内停留的时间长，其中的水分被吸收过多，或者存在有肠道菌群失调症状。2.痔疮和肛裂患者经常无排便感，可就医检查。3.此症状多提示结肠有息肉。与结肠里长有赘生物有直接关系，可进行电子结肠镜检查，确诊后可以在电子结肠镜下行息肉的电凝电切术。有上述症状时，生活中可多吃新鲜蔬菜瓜果，多饮水；如果效果不佳，建议用乳果糖口服溶液、磷酸钠盐或复方聚乙二醇等药物来通便。如果患者有便意，因为有痔疮或肛裂，解大便时肛门疼痛而不敢解大便，可使用开塞露纳肛来通便治疗。

补充维生素c对人体有很好的调节功能，可以促进抵抗力，年龄越小对于维生素的需求量是越少的，一般在500毫克以下即可。过量地服用维生素c片会有很多的麻烦，维生素c进入人体后一部分会被分解，分解到最后的成分是草酸，若是大量的吃维生素c会造成体内形成结石。大量的吃也会造成血管儿脆弱，孕妇过量吃会对胎儿带来很大的影响，也有一些患者会出现肠胃反应，因此，平时要注意服用维生素的量，不能盲目吃，根据情况每天可以一片。除了服用维生素c片之外，也可以从食物中获取。

阿司匹林对于解热镇痛，心血管疾病的二级预防有很好的效果，所以在临床上也是比较常见的药物。那么对于服用的患者来说，大家要清楚具体的服药量。对于不同的病症，使用的药量也是不一样的。那么对于常见的解热镇痛，一般是口服0.3g~0.6g/次，一日三次，必要时可以间隔4个小时服用一次。如果用于抑制血小板凝聚，80mg~300mg/次，一日一次；治疗胆道蛔虫病，1g/次，一日两到三次，小儿用量酌减，连续服用2-3天。阿司匹林对于上述症状都有很好的环节功效。

硝苯地平缓释片是钙通道阻滞剂。它是一个长效制剂，作用机制是通过阻碍钙离子的膜转运，抑制钙离子向细胞内流入，从而血管出现扩张心肌的收缩性下降。由于冠状血管被扩张，侧枝循环保证正常运行，保证了心肌缺血的供给，使高能量磷酸化合物消耗来改善心肌缺氧的状态。硝苯地平缓释片建议温水送服，口服后可以被胃肠道完全吸收，可以维持12小时有效血药浓度。建议服用此药，每日一次，每次20mg。如果效果不好可以根据病情在医生的指导下进行加量至每日两到三次，每次60mg。

一般情况下硝苯地平的标准剂量时，每日两次，每次20mg。如果根据病情需要也可以增加到每日两次，每次40毫克。在临床上，如果用于慢性稳定性心绞痛的治疗。标准剂量为每每日两次，每次一片，相当于每日服用40mg。如果用于治疗血管痉挛性心绞痛(变异性心绞痛)的患者，标准剂量为每日两次，每次20mg。如治疗原发性高血压。标准剂量也为每日两次，每次20mg。用药剂量应该应该基于患者的病情以及患者对药物的反应情况，制定个体化方案。如患者有肝功能损伤，要降低剂量，同时要严密监测肝功能。

正常女孩每天的能量消耗约为2100千卡，但具体来说，每个正常女孩可能有不同的身高和体重，能量消耗也会有所不同，例如，每天60公斤和50公斤的能量消耗会有所不同。一般来说，每天每公斤体重消耗的热量或提供的能量简单地按25-30千卡计算，每天消耗60公斤的总能量为60公斤×30千卡以获得1800千卡的热量。正常女孩一天消耗的热量在2100千卡之间波动，主要是根据一天的劳动强度、工作量和食物的特殊动态效应来计算的。因此，如果我们简单地说它大约是2100千卡，我们应该根据每个女孩的体重和劳动强度来更准确地计算卡路里消耗量。

84消毒液的有效分成次氯酸钠，符合卫健委发布《新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第六版)》中提到的“含氯消毒剂”。需要注意的是，84消毒液主要用于各种物体表面和环境等的消毒，蔬菜、水果等食物最好不要使用。同时，84消毒液对金属有腐蚀作用，对织物有漂白作用，对皮肤有刺激性，所以使用时候一定要注意。一般来说84消毒液的使用方法如下，但建议各位读者在使用前还是仔细先阅读包装上的使用说明，严格遵照执行。1.一般物体表面：1份“84消毒液”与100份“水”相溶合。消毒时间：30分钟。消毒方法：擦拭、喷洒、拖洗消毒后用清水洗净。2.白色织物:1份“84消毒液”与100份“水”相溶合。消毒时间：30分钟。消毒方法：浸泡消毒后用清水洗净。3.医院污染物品：1份“84消毒液”与10份“水”相溶合。消毒时间：60分钟。消毒方法：浸泡、喷洒消毒后用清水洗净。

目前未能查询到相关N94口罩的信息。如果是韩国kf94口罩是否可以重复用？建议大家最好不要重复使用。口罩如果戴着时间久了再戴下去，不但不能防住各种细菌病毒，还会增加患病的风险。

目前不推荐使用速效壮阳缓效药，因为目前主要用于壮阳、治疗阳痿和早泄。首推pde5抑制剂，也就是磷酸二酯酶抑制剂，这是全球几十亿用药患者的临床经验，制药公司几十年的药物研究结果，而代表药物有万艾可又叫伟哥，和国产药物金戈均属于此类，包括希爱力也是属于pde5抑制剂，在性生活前1小时口服一粒即可，这是目前最推荐，也是最合适首选的阴茎勃起功能障碍治疗用药。至于延迟射精，可以在性生活前2小时口服，但没有其他有效和速效壮阳延迟药物，并没有其他有效的速效壮阳延时药，乱服药以免对身体产生不可预知损害。

新生儿每天的大便次数可以达到1~6次左右，如果想要了解新生儿的大便是否正常，并不是取决于次数，而是大便的质量形状以及是否出现了其他异常情况，一般情况下，新生儿的大便次数并不是很多，总量也不是特别多，如果孩子没有出现脱水、发热、精神状态不佳、没有食欲等症状就是正常的。

大便干燥一粒一粒的主要是由于便秘造成的，然后引起便秘的原因也是有很多种，最为常见的就是饮食问题，或是生活作息不规律导致的。以下生活方式也会导致大便出现问题。1、进食问题。平时进食太少，或是过于精细，食物热量过高，吃的水果以及蔬菜也比较少，饮水少都会造成倡导刺激不足，从而引起便秘。2、运动问题。运动量比较少，并且久坐都会让肠动力减弱，从而造成便秘的情况。3、不定时排便。很多人其实都没有养成定时排便的习惯，长此以往，也会出现便秘的情况。