三甲 中日友好医院 眼科
有很多种眼部疾病都会导致视力下降,想要让眼睛的视力恢复,就得找出致使眼睛视力下降的病理原因,根据实际情况,对症治疗。
比方说由于屈光不正导致的视力下降,就得进行综合验光之后,进行近视眼手术或者通过配镜来达到矫正提高视力的作用。白内障也会导致视力下降,白内障的病因是由于屈光间质异常,需要根据眼球浑浊情况来确认治疗的手段。
此外,还有神经传导障碍以及眼底发生病变也会导致视力下降。因此,想要让眼睛视力恢复,首先要确认导致视力下降的病因,到医院进行相关检查,遵从医嘱,完成治疗。
中日友好医院 眼科
在眼科中近视是最常见的一种情况,出现近视之后就会对视力造成不同程度的影响。所以还是需要到医院进行验光检查后,才能找到明确的屈光不正度数,还可以使用一些光学仪器来帮助提高矫正视力。目前使用的方法主要有三种,一是框架眼镜,这是应用最多的一种最传统的方法。二是角膜接触镜,其中还包括有软性角膜和硬性角膜接触镜,这种接触镜可以起到减缓近视发展速度的效果,也是在临床使用比较多的方法。三是手术治疗,但是手术治疗一定是成年以后才能进行,现在的手术的方法有角膜屈光手术和眼内屈光手术。现在还没有其他的方法可以使近视度数降低或者是消失,所以一些没有科学依据的治疗方法并不可信。
中日友好医院 神经内科
偏瘫患者手指快速恢复的方法有:第一、患者的手无法完成抓握、伸直等动作时,可以让家人帮忙或者用另外一只好手来帮助不好活动的手,做被动运动。建议经常做被动运动,而且每天要有时间上的要求。第二、坚持,每天睡觉休息的时间比较多,一般会达到八小时左右。余下的时间,尽量不要偷懒,积极进行被动运动,否则很容易引起肌萎缩和关节僵硬。第三、可以佩戴分指板,这样手指就可以被动地分开伸直,有助预防趾间关节的挛缩以及掌指关节的屈曲。需要注意,偏瘫一年以上的病人,手功能的康复应该以预防肌肉萎缩和关节僵硬为主,不要太看重功能的恢复。
一些小眼睛人群希望眼睛可以变大一些,可以让眼睛变大的方法是比较多的,比如手术。可以采用重睑术、开大内眼角、上睑提肌处理,眼睑加开内眼角属于比较特殊的手术方法,可以给人一种眼睛放大的感觉。很多的人眼睛小跟眼皮赘肉多有关系,可以适当的去除脂肪通过内眦赘皮术,可以增加眼裂的宽度和长度。整个外观变化就是眼睛感觉放大很多,而且看起来很灵动。大多数手术可以从视觉上给人眼睛放大的感觉,也可以通过上睑提肌方法处理,可以使眼睛睁得更高。除了手术的方法之外,也可以利用化妆的方式,但是这种方法只是暂时的,而且每天需要化妆。大家可以根据个人的情况,选择不同的处理方法。
眼睛视物模糊一般指的是视力下降,看东西不清楚。而导致视力模糊有很多不同的原因,根据症状的不同特点是不同的疾病,如果视力下降是一过短暂性的,过一段时间就能够自己恢复的情况,一般考虑是短暂的眼部血管痉挛。此外,如果大脑出现短暂性的缺血或者椎基底动脉的供血不足、偏头疼,也会出现视力模糊的症状。若是持续性的视力模糊,而且时间超过一天,就考虑是眼部感染,可能比较严重,可以出现在角膜、虹膜、结膜等,此外,视网膜剥脱、眼部的血管性疾病、玻璃体出血、青光眼也会出现视力模糊,建议尽早到医院接受诊断与治疗。
800度的近视已经属于高度近视,没有任何有效的方法能够让度数降低,或者是让视力恢复正常。但是在日常生活当中,可以借助光学矫正来维持视力正常。一般矫正方法可以分为两种,一种是镜片矫正法,包括框架眼镜、角膜接触镜。第2种就是成年人可以进行手术矫正。比如眼内屈光手术、角膜屈光手术。而角膜激光手术又可以分为飞秒激光手术,准分子激光手术。眼内激光手术又能够分为晶状体置换术、晶体眼人工晶体植入术等。
中日友好医院 妇产科
子宫下垂可以通过适当的运动改善,而子宫下垂恢复运动的方法有很多。首先患者在平时休息时可以进行锻炼,特别是进行胸肌锻炼,而在锻炼时要掌握好动作的基本要领,患者可以先跪在床上,而大腿要和床面保持垂直,之后胸部尽量贴近床面。每次坚持15分钟,每天锻炼两次,子宫可以逐渐归位。其次,患者也可以做肛提肌锻炼,该种方式主要是通过收缩肛门,促使子宫回归到正常的位置。在做收缩肛门运动时,要注意保持几秒钟之后再放松,继续收缩。每天坚持锻炼10分钟左右,长期坚持可以达到明显的效果,既简单又方便。此外,患者还要注意保持大便通畅,便秘有可能会加重子宫脱垂。而对于子宫脱垂较为严重的患者,上述方法效果不明显时,可以到医院做盆底肌康复训练,必要时可进行手术治疗。
山东省立医院 全科
床上瘦腿的方法:首先换上睡衣或比较轻薄的衣服,平躺在床上将双腿抬起,做出骑自行车的动作。一般抬高30度为宜,停留30秒之后再抬起至45度,继续停留30秒,然后抬高到60度、90度,反复3~5次,然后将腿慢慢落下,能够提到瘦腿、减腹肉的效果。也可以侧躺在床上做抬腿动作。平时在饮食当中要多吃瓜果蔬菜,避免油腻、含糖量高的食物。
近视眼诊疗方法的确定要考虑到患者的年龄因素,首先,未成年近视人群选择框架眼镜搭配塑形镜的方法来扼制近视发展,培养良好的用眼习惯。第二,近视者年龄达到一定程度后,可以选用其他方法,隐形眼镜,夜戴型隐形眼镜,激光矫正,如飞秒激光,即通过准分子激光在角膜上进行切削。而一些超高度近视者追求术后视觉感好,可以采用眼力晶体植入。最后,老年人近视,进行三焦点眼内晶体手术可以一举两得,治疗近视和白内障,如果说老年人质疑手术的安全性,而不选择采取手术,也是可以佩戴眼镜的。
对于近视的患者来说,恢复视力的方法主要有,佩戴框架眼镜、角膜接触镜、成年以后可以考虑手术治疗等这三种方法。其中佩戴框架眼镜,这是最为普通的方法之一。而角膜接触镜,这种方法是人们比较常用的,对个人美观象形有很大的帮助,但是手术治疗的话,包括角膜屈光手术和眼内屈光手术,也是一种很不错的选择。患者可以根据自己的需要,选择不同的治疗方法。
精确的测量度数是配眼镜的良好开端。有几种测量视力的方法:一种是电脑验光。一个是剪影验光。一个是插片验光。电脑验光又分为两种:一个是台式电脑验光,一个是手持验光。手持验光主要针对婴幼儿,因为婴幼儿配合程度比较差,通过手持验光的光影照射到婴幼儿的瞳区反射出来能够测量度数。台式电脑验光主要适用于配合程度比较好的人群。
根据现代医学的发展,治疗老花眼有两种方法。首先,佩戴老花镜,可以有效地改善近视和避免眼睛疲劳。其次,手术治疗,这种手术方法目前还没有广泛应用于临床实践。手术原理与白内障基本相似。在手术中,可调式人工晶状体,又称多焦点人工晶状体,可以满足远、中、近视力范围的视力要求,手术后老花眼的症状会得到改善。老花眼是一种退行性疾病,随着年龄的增长,症状会逐渐加重,为了避免眼睛疲劳的出现,在正常生活中必须注意合理的用眼。
近视眼视力恢复训练,第一确保眼睛充分休息,很多患者在最初的时候是假性近视,如果眼睛得不到充分休息,可能就会变成真心近视,所以在平常的时候不要过度用眼。第二多眺望远方。看完电视或者看书之后,可以适当的眺望远方,这样可以让眼睛调整放松,相关的肌肉松弛了,视力疲劳也会减轻。第三让眼睛多晒晒太阳。天气较为晴朗的时候,闭着眼睛晒太阳可以有效地刺激到眼细胞。第四养成良好的用眼习惯。近视本身就是可控可防不可治的,所以平常不要关灯玩手机,看电视的时候也不要距离屏幕太近。
引起眼睛疼的原因有很多,一般情况下就是由于用眼过度,眼部疲劳,导致眼睛疼痛,这时候我们可以闭上眼睛,热敷一下眼睛就可以缓解眼睛的疼痛感。或者也可以做一些保养眼部的眼保健操。一般可以通过按压额头,按压眉间或者按压眼球等这些方法来达到保养眼球的作用。常用还有学校传授给学生的眼保健操,一般都广为人知,是科学有效的缓解眼部疲劳的方法。在频繁使用眼睛之后,利用五分钟时间来做眼保健操,可以减少眼睛疼痛的频率。当然,如果上述方法都不能改善眼睛疼痛,建议到医院眼科就诊,找出病因,完成相关治疗。
多锻炼身体能够提高基础的代谢率的。锻炼身体的方式有很多,可以选择慢跑,游泳,骑车,每周最好要坚持锻炼身体3~4次,每次最好要保持半个小时以上的时间。此外平时可以多深呼吸,多泡热水澡。保持合理的饮食习惯,不暴饮暴食,多补充b族维生素,也能够提高基础代谢率的。
视力模糊的原因有很多,第1个原因就是角膜的病变。角膜的病变有很多,例如患者的晶状体浑浊白内障,视网膜炎症都会引起患者视力模糊。第2种就是变性的改变了,例如患者的视神经萎缩,视网膜色素变性,高度近视眼,青光眼,屈光不正,干眼症,都会导致患者视力模糊的。另外糖尿病患者血糖升高时,也会导致自己看东西模糊。
麦粒肿在临床上是很常见的一种眼科疾病,如果想要快速消除麦粒肿,最主要还是看它的严重程度来确定。如果发生在急性阶段,通常都是局部有发生红肿或者疼痛等情况,可以采用抗感染的方式去治疗,使用敏感抗生素就能把局部的炎症给控制住,常见的有红霉素眼膏等。其次还能选择局部热敷的方式,一般采用这两种方法之后,可以让麦粒肿尽快恢复起来。如果麦粒肿已经出现了局部脓肿的情况,建议采用手术去治疗,才能尽快恢复起来。因此一定要明确检查清楚之后,再去选择合适的方法。
眼袋形成的原因不同,去除的方法也是不一样的。对于年龄比较大的人,可以采用外切眼袋的方式,去除多余的脂肪,改善皮肤松弛症状。对于30岁以下的人群而言,可以采用内切眼袋的方法会更好一些,只需要取出脂肪。除了手术方法之外,也可以利用一些物理去眼袋的方式冷敷消肿,每天用冰袋或冰的毛巾放在眼睛上,长期坚持也可以帮助去除眼袋。每天坚持使用眼霜,轻轻地对眼部进行按摩,长期坚持在一定程度上也能去除眼袋,除此之外,多吃水果和蔬菜,不要吃太刺激的食物,经常喝菊花茶。
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
对于皮肤病可以选择中医治疗,治疗的方法有很多种,比如:第一:中医外治,通过火针、拔火罐、针灸的方式。第二:选择口服汤药,对于阴证的中皮肤颜色晦暗、小便清长、食少纳呆、舌红、脉缓、苔白、大便溏薄等症状可以采用细辛、桂枝、附子等中药治疗。第三:就是静滴中成药,比如:用丹参川芎嗪活、喜炎平、炎琥宁。
对于鸡眼,主要治疗方式可以分为基本疗法、中药贴敷治疗,以及保守治疗这三种。可以考虑在医生的指导下适当的涂抹一些卢氏鸡眼膏之类的药物,也可以适当的使用一些如鲜半夏之类的中药捣烂成泥敷在患处。液氮冷冻治疗鸡眼的效果也是非常不错的,而且见效比较快,患者也不会产生什么痛苦,可根据自己的实际情况进行选择。长有鸡眼的人,还需注意做好日常护理,尽量不要穿高跟鞋和硬底鞋。