正常人的心跳通常是一分钟60至100次。如果心跳一分钟低于60次，那么可能是心动过缓。如果心跳一分钟大于100次，那么可能是心动过速。但有一些人比较特殊，所以心跳次数可能会存在一些上下浮动的情况。比如老年人心跳频率一般就比较慢，像一些运动量比较大或者是情绪受到刺激的人，心跳频率就会快一些。而且男性和女性的心跳频率也不太一样，男性通常是一分钟60到100次，而女性通常是一分钟70到110次。

人体在正常情况下，心跳每分钟在60-100次。心跳低于60次，属于心动过缓，而如果一分钟跳动的次数明显大于100次，则成为心动过速。不管是心动过缓还是心动过速，都属于不正常现象，建议到医院进行一些相关检查，确定出现心律不齐的具体原因。主要检查包括冠脉ct、心脏运动复合实验、心电图、核素心肌显像等等。出现有这种情况，平时要注意饮食清淡，同时还应该要保持适当的运动，尽量做好心脑血管疾病的保健和预防工作。

每一个人每分钟的心跳次数都会有一些差别，多数时候会有如下的规律：1、成年人每分钟心跳次数在正常情况下为60-100。相对来说，男性的心跳比女性心跳慢。2、儿童心跳比成年人要稍微快一些，一般在90-130次每分钟，年龄越小的孩子心跳会越快。3、运动员心跳会稍慢，部分运动员的心跳会低于60次每分钟。4、生理性心跳增快，人在过度劳累或者是情绪过度激动的时候，心跳会比平时要快。5、病理性的心增快。当人体出现有某些高代谢情况，将是身体发热、甲亢等时，心跳也会明显加快。另外心脏出现问题，像是心力衰竭也会引起心跳增快。

健康者正常的心跳范围为60-100次/分，而最适合的范围则为60-80次/分，如果心跳低于50次/分，则属于窦性心动过缓。而当心跳超过100次/分，如果是窦性心律，则可以称为窦性心动过速。不管是心动过缓还是心动过速，都需要及时的治疗。如果心跳速度过慢，心脏停跳可以持续2-4秒以上则需要及时安装起搏器。如果属于窦性心动过速，则需要服用减慢心跳类的药物，促使心跳恢复到正常范围。如果属于阵发性室上速、阵发性房颤等心律失常引起的心跳过速，患者则需要及时的到医院做详细的检查，根据具体的病情服药抗心律失常药物。

如果患者每分钟的心跳达到了110是不正常的，这个我们称之为心动过速，正常人的心跳应该是每分钟在60~100次。发热，甲状腺功能亢进，心衰，休克，贫血，心肌缺血等，都有可能会导致心动过速。如果心跳达到了110次每分钟，这个时候一定要去医院做相关检查，比如甲状腺功能检查，血常规，心脏彩超，心电图等，防止是因为患有器质性病变而导致的心跳过速，另外，如果患者自身体质比较差的话，平时可以多做一些运动，也可以服用β受体阻滞剂，比如比索洛尔以及美托洛尔，这些药物可以帮助我们很好的控制心跳次数。如果平时心跳较慢，在运动的时候心率上升的也不是很快，这就说明患者心脏储备能力还是比较不错的，体质也比较好，不容易患有心血管疾病。

平时，我们有三种测量体温的方法。体温的正常范围根据不同的体温测量方法而不同。腋窝体温测量是我们经常使用的方法，也是最简单的方法。体温计放在腋下，正常范围是36.1-37℃。口腔体温测量是将体温放在口腔的舌下，3分钟后读出，正常值范围为36.3 ~ 37.2℃。将体温计插入肛门3分钟后读取肛门温度测量值，其正常范围比口腔高0.3-0.5℃。

一般来说人的正常体温是在36-37℃之间，但是由于测量部位不同，正常的体温范围也会有所差异，例如：口腔测量体温，正常体温范围为36.3-37.2℃，直肠测量体温正常体温范围为36.5-37.5℃，腋窝测量体温，正常体温范围为36.1-37.0℃。根据不同体温测量方式，如果体温测量数值持续10分钟以上超过最大数值范围，则可以称之为发热。其中以腋窝测量体温法为例，体温范围37.3-38.0℃属于低烧，体温范围38.1-39.0℃属于中热，体温范围39.1-40.4℃属于高烧，体温超过40.5℃属于超高烧。发热是由于人体出现病变后的症状表现，所以一旦出现发热症状需要及时采取必要的降温以及其它治疗措施，以免耽误最佳治疗时机。

每分钟心率达到60~100次左右是正常心率，不过心率会根据我们的心理和年龄来发生改变，一旦每分钟的心率超过了100次，则是心动过速。每分钟少于60次则是心动过缓，不管是心动过速还是过缓，对我们人体都有一定伤害，更严重的人可能会发生猝死。一旦出现心律不规则的情况，一定要做24小时动态心电图。没有效果的话，也可以做7天的长程心电图，及时找出病因，再进行治疗。

小儿心率是要看年龄来确定的，年龄比较小的儿童心率会越快，一般都是通过较浅的动脉或者心脏听诊来检查心率是否正常。对于新生儿来说，心率每分钟在120到140次，如果年龄没有超过一岁，正常心率每分钟是110到130，两到三岁的儿童正常心率每分钟是100到120次，四到七岁的儿童正常心率每分钟是80到100次，八到十四岁的儿童正常心率每分钟是70到90次。如果跟脉搏的正常值对比起来，通常都是在一比三或者四之间，不过要是超过四岁的孩子，那么脉搏和呼吸之间的比例就是一比四。

因为正常人的胰岛素分泌会随着血糖、能量的摄入会升高，血糖也会明显的升高，如果不进食，胰腺无法分泌出胰岛素。所以，每个人的血糖值相比较而言都是恒定的。一般情况下，餐后两小时血糖含量不会超过7.8mmol/L，如果超过这一数值，但是小于11.1mmol/L，则属于糖耐量异常，如果餐后两小时血糖值超过11.1mmol/L，每摩尔且合并有口干、多尿、多食、多饮以及消瘦等其他症状，则属于糖尿病。如果没有上述症状表现，可以改天天进餐两小时后检测血糖值，如果有两次餐后两小时血糖值都高于11.1mmol/L，则也可以确诊为糖尿病。

健康人群的血氧值一般在97%到100%之间。如果因为心肺功能出现了例如呼吸窘迫、心脏等全身多脏器发生衰竭等病症，就可能引发血氧值的降低。如果血氧值过低，需要尽快检查和治疗，因为这是一种很危险的情况，如果甚至出现了呼吸困难，要马上去医院就诊，尽快提升血氧饱和度。

乙肝是一种常见的具有传染性的疾病，主要通过血液传播、体液接触传播、性接触传播以及母婴传播等。一般通过乙肝疫苗的接种来预防乙肝病毒的传染。婴儿在出生以后都需要接种乙肝疫苗，接种疫苗之后，可以通过乙肝五项的检查。大多数人可以有效产生表面抗体，乙肝表面抗体是乙肝五项中具有保护性的抗体。在不同的检测试剂下，抗体阳性标准是不一样的，但对于弱阳性或者抗体阴性的人群，需要加强疫苗的接种，体内具有保护性抗体，才能更好的预防乙肝病毒的传染。

饮水具有明显的止咳作用，因此当患者咳嗽时，建议立即喝一口水润喉，对咽干、喉痒咳嗽有明显效果。患者也可采用针刺止咳穴位的方法，如尺泽、中府、少商。如果没有针灸针，一个穴位可以被针刺五到十分钟。如果没有针灸针，可以用力揉按，也能够起到一定的作用。如果咳嗽严重，建议平时服用一些止咳化痰的药物，如右美沙芬和复方甘草合剂。

饮水具有明显的止咳作用，因此当患者咳嗽时，建议立即喝一口水润喉，对咽干、喉痒咳嗽有明显效果。患者也可采用针刺止咳穴位的方法，如尺泽、中府、少商，一个穴位可以被针刺五到十分钟。如果没有针灸针，可以用力揉按，也起到一定的作用。如果咳嗽严重，建议平时服用一些镇咳祛痰药物，如右美沙芬和复方甘草合剂。

穴位按摩是一种简单、快速、有效的止咳方法。另一方面，人体左右两侧有11个肺经穴位，其中鱼际穴是最好的镇咳穴位。鱼际位于手拇指本节后凹陷处，约当第一掌骨中点桡侧次白肉际处。按摩方法:用拇指尖按摩两侧鱼际穴。在1~2分钟内，力可以稍微大一些。功效是清肺气，清热利咽，对咳嗽有很好的疗效。

咳嗽是日常疾病中最常见的症状之一。有时它会持续很长时间，让人苦恼。除了口服药物，我们还可以通过按摩穴位来配合治疗。1.角孙穴:用拇指指关节抵住大脑两侧的角孙穴一分钟，停止咳嗽。第二，手太阴的肺经从胸走手，起于中府，止于少商。肺经上有许多穴位有很好的镇咳作用。让我们简单介绍其中的几个:1.中府:云门以下一寸是治疗支气管炎和哮喘的重点。如果你同时点按后背肺俞穴，可以立刻缓解咳嗽。2.天府:在腑下三寸处，此穴可以通过特殊的方法找到。掌心相对平伸，在的鼻尖上涂一点墨水。用鼻尖指向手臂，点到处就是此穴。这个穴位的最大作用是很好地治疗鼻炎。无论过敏或慢性，经常按摩该穴位可明显改善鼻塞、流鼻涕、不辨气味等症状。3.尺泽穴:这个穴是气喘治疗的重要一点。擅长清肺。它不仅治疗热咳嗽，还对咽喉炎和扁桃体炎有特效。4.孔最:在腕横纹上7寸。孔为孔窍，最为第一。这个穴位有有统领人体诸窍之义。此穴可用于治疗一切凡窍之病，如耳痛、耳鸣、鼻塞、鼻衄等。这个穴也是治疗痔疮的要穴。5.大渊:当掌后第一横纹上，用手摸有脉搏跳动处的桡侧凹陷者中即是。对于肺气虚引起的咳嗽，可用拇指按压此穴。6.鱼际穴。在大拇指下肉肚最高点。也是治疗哮喘的一个重要穴位，定期按压此穴对哮喘有很好的预防作用。

耳温枪测量的正常体温是35.8度到38度。使用耳温枪的注意事项有以下几点：第一点，最好每次使用都用新的外模套，没有足够外模套用保鲜膜也可以。第二点，测量前不可以暴晒太阳过久或者做体育运动，否则可能测量值较实际温高。第三点，测量时最好两个耳朵都量，或者单独一侧耳朵测量3次，取最高值。第四点，枪头要尽可能深入，但不要造成不舒服。

新冠肺炎核酸检测价格标准确定了！公立医疗机构暂定为40元/人次(不含核酸检测试剂)，第三方检测机构收费标准不高于160元/人次(含核酸检测试剂)。艾滋病核酸检测的费用在300至400元之间，检测通常可以在高危行为发生后两周左右进行。如果太早，可能无法检测到。人体感染艾滋病毒后，在感染后约5至7天，可在血液中检测到病毒。随着时间的推移，病毒的复制量逐渐变得活跃。大约两周后，血液中的病毒会达到高峰。也就是说，如果核酸测试在大约两周内进行，则可以排除阴性测试结果，并且基本上可以清楚地诊断阳性测试结果，因为很少出现假阳性。所以有一些有过高危行为的人群、恐惧艾滋病的人群，可以进行这项指标的检测。

人体正常体温在36-37度，只要注意防护，不跟疑似病人接触，未去过疫情高发区就不容易感染。