目前最常用的牙齿矫正的方法有四种：第一种就是普通的正畸，通过佩戴可见的牙套进行矫正；第二种是利用隐形矫正器进行矫正，这种方法比较美观；第三是手术矫正，一般适合颌面畸形、上下颌前后突出症患者使用；第四种是烤瓷牙矫正，与普通的正畸需要一二年才能见效相比，烤瓷牙则只需要两周的时间就能完成，所以烤瓷牙属于快速矫正的一种方法，其缺点是矫正期间会对牙齿造成磨损。

鼻出血部位一般位于鼻中隔的下前段，鼻子出血时，可用手指按压出血侧的鼻翼，紧贴鼻中隔的前底，起到压迫止血的作用，同时用冷水冷敷前额部和颈部，有紧缩血管、缓解出血的目的。你也可以用棉球捏捏出血的鼻压来止血，如果治疗效果不明显，从口腔和另一侧的鼻腔排出，需要及时到医院就诊。医生可在鼻内窥镜下发现出血点，出血点较局限，可烧灼或结扎局部血管。如果出血点找不到，或者是弥漫性出血，可以用油纱布填塞，同时应用镇静剂，一般需要填塞72小时以上。

空鼻症是空鼻综合征的简称，主要表现为鼻塞的症状，是由于鼻腔的空间过于通畅，鼻腔受到呼吸气流的刺激后所致，还与头痛、鼻腔干燥、嗅觉障碍以及身心负面情绪有关。以前认为空鼻症是由于鼻腔手术切除了太多了鼻甲粘膜而导致鼻腔空间多度通常所致，所以很多患者术前会出现担心或恐惧术后会出现空鼻症的现象。后来经临床研究发现，患有鼻腔肿瘤，如恶性肿瘤或乳头状瘤的，甚至把整个一次的鼻腔中的鼻甲和下鼻甲整个去除后，患者也没有出现空鼻症。因此可以表明空鼻症与心理疾病有很大的关系，通常与神志不清、焦虑、抑郁等心理问题有关，所以应该做一下心理评估。不过临床上，医生同样要谨慎对待，比如做鼻中隔手术之前，要常规对患者做好心理评估。

患者要是出现鼻中隔偏区的症状后，是无法通过自我矫正来帮助恢复的。鼻中隔偏曲会导致患者出现鼻腔及鼻窦方面的生理功能障碍，从而影响患者的正常生活。出现鼻中隔偏曲的症状，往往是由于遭受外伤导致的，也部分患者是由于先天发育异常导致的，这时患者就需要通过手术治疗的方式来减轻及治愈症状。患鼻中隔偏曲疾病的患者可能会持续出现鼻塞的情况，甚至还有可能反复出现流鼻血的情况，这种情况下，患者就要尽早接受手术治疗，这样病症才有被治愈的可能性。

鼻翼缩小术目前在整形美容科还是比较常见的。随着技术方面的突飞猛进，手术方法不断改进。常见的方法包括内外联合、内切、外切、帆船式切口等等。可以说鼻翼缩小是整形难度最大的技术之一，可以利用自体软骨对患者的鼻梁，鼻翼，软骨，鼻中隔等等部位进行适当调整，达到改变自己原始鼻翼外型的目的。

一般来说，对于早期比较轻微的脊柱侧弯现象，且脊柱侧弯角度较小的情况，患者是不需要进行特别治疗的。不过患者在日常生活中还是需要注意的，要注意保持正确的站姿和坐姿，行走的步态也需要特别注意。另外，患者还可以进行一些腰背肌的训练，达到纠正脊柱侧弯的目的，如骑单车、游泳等训练，都有助于矫正脊柱侧弯。患者还可以通过做脊柱操，来锻炼和拉伸脊柱的肌肉力量，通过进行脊柱两侧的侧弯运动，可以保持脊柱的柔韧性和肌肉力量。

O型腿矫正方法是比较多的：1、如果是婴幼儿或儿童发育的时候有O型腿，一般都是无病理性提示的，一般是不用进行矫正的，假如O型腿是比较严重的，是可以用支具来进行矫正的。2、如果是因为抗维生素D佝偻病等原因造成的病理性O型腿，建议通过手术进行矫正。矫正部位主要是由畸形发育的部位来决定的，也可以做多处矫正。3、如果是继发于骨性关节炎的O型腿，可以采取高位截骨还有内固定的矫正，截骨部位大多都是胫骨一侧，这样才能够控制骨性关节炎的继续发展。

呼吸暂停综合症，因为造成的病因不同，所以治疗方法也有所不同。呼吸暂停综合症直接发病的原因是上气道的狭窄和阻塞，像出现上气道塌陷，并伴有呼吸中枢神经调节因素障碍都会造成呼吸暂停综合症，造成上气道狭窄和阻塞的原因也有很多，包括鼻中隔弯曲、扁桃体肥大、软腭过长、下颌弓狭窄、下颌后缩畸形、颞下颌关节强直，少部分的原因是因为出现的两侧关节强直继发的小颌畸形，巨舌症，舌骨后移等。如果是因为呼吸中枢出现问题，造成呼吸暂停综合症的话，就需要对呼吸中枢进行治疗。如果是因为上气道梗阻等阻塞性原因造成的呼吸暂停，就需要通过做手术的方法来治疗，或者长期给患者使用睡眠呼吸机来减轻症状。

做喉镜可以检查出来很多东西。可以检查出来患者鼻腔，例如检查出来患者鼻腔有炎症，鼻腔肿瘤，鼻腔鼻中隔弯曲，慢性咽炎，声带小结，喉癌，鼻息肉，慢性咽炎等等。喉镜是检查耳鼻咽喉最常见的一种检查项目了，所以大部分的患者在确诊是否得了咽喉鼻疾病时，都是通过做喉镜来检查的。喉镜检查非常方便，而且也没有明显的痛苦。患者也可以在不打麻醉的情况下直接做检查。想要检查自己的鼻咽喉，耳朵，鼓膜方面的疾病，都可以做喉镜的。

中医治疗植物神经功能紊乱的方法主要有中药疗法，还有常见的刮痧，拔罐，针灸等治疗方法。但是在治疗之前必须要经过中医师辩证后施治。常用的中医药治疗方法有使用木香顺气丸，解郁安神颗粒，还有安神补脑液，柴胡舒肝散等。而针灸方式需要选取准确相关穴位，比如足三里、合谷穴，通过针灸，顺通经络，从而对神经紊乱所引起的易出汗，心悸等不适症状有较好的缓解作用。并且可结合使用拔罐，刮痧等理疗方式，都能对植物神经功能紊乱有较好的纠正作用。日常还需要结合适量的运动，比如打打太极拳，对辅助治疗也有益处。

床上瘦腿的方法：首先换上睡衣或比较轻薄的衣服，平躺在床上将双腿抬起，做出骑自行车的动作。一般抬高30度为宜，停留30秒之后再抬起至45度，继续停留30秒，然后抬高到60度、90度，反复3~5次，然后将腿慢慢落下，能够提到瘦腿、减腹肉的效果。也可以侧躺在床上做抬腿动作。平时在饮食当中要多吃瓜果蔬菜，避免油腻、含糖量高的食物。

其实避孕方法没有最好的，只有合适的选择，合适的方法就是最好的方法。避孕的方式有很多种，常用的有药物避孕，可以选择长期服用避孕药物，也可以选择性生活后紧急避孕药物，但是避孕药物会对身体有一定的影响。长效的和短效的药物分为很多种，最好是找专业的医院进行咨询。还有一种属于安全期避孕，虽然是在安全期避孕，但是也是非常不安全的一种避孕方法，尤其是一些女性经期紊乱，因此不能正确的判断安全期。工具避孕：分为避孕套避孕和节育环避孕。最常见的一种避孕方法就是使用避孕套，大家可以根据个人的情况选择避孕的方法。

实际上当感冒治疗的不彻底这样就会导致形成的鼻炎，又或者是平常的不良习惯也会导致鼻子造成感染。或者由于自身鼻甲的肥大，鼻中隔的弯曲的鼻的生理结构，也会导致鼻部炎症。还有像鼻息肉也会导致鼻炎的形成。当然过敏体质的人也会有一定的关系，不仅仅身体上会过敏，也有鼻的过敏，从而导致鼻过敏性的鼻炎，以上原因都是造成鼻炎的原因。

打呼噜可以分为三种情况。一是阻塞性的，是在鼻咽或者是口咽和喉咽上气道软组织塌陷造成的，比如扁桃体肥或者是大会咽囊肿等症状。二是中枢性的原因是因为颅脑引起的，比如中枢性神经性兴奋，帕金森综合症和特发性嗜睡病等。三是阻塞性和中枢性的原因都有。四是患者在睡觉的时候的睡眠姿势也会引起打呼噜的情况。对于打呼噜的治疗方法比较严重的，需要上呼吸机治疗，呼吸机对于任何患者来说都是有需要的，不管病人到底需不需要手术，在手术之前都可以进行呼吸治疗。另一种就是手术治疗，手术目前主要选择的是腭咽成形术，腭咽成形术比较流行的是H-UPPP手术，也是腭咽成形术。比如鼻中隔矫正术，这手术主要是解除上呼吸道的梗阻的原因，通畅气道之后如果需要呼吸机治疗，还可以在气道开放之后呼吸机进行治疗。如果患者是因为睡觉姿势引起的打呼噜，尽量改变自己的睡姿就可以了。患者需不需要手术也要根据自己的情况而定，一切要在医生的指导下进行。

在平时的生活中，大家经常会遇见一个鼻子不透气，而另一个鼻子透气的现象，引起这种现象的主要原因是鼻中隔偏曲，鼻中隔偏曲是一种很常见的疾病，一般可分为嵴型偏曲、C型偏曲、S型偏曲等症状，鼻中隔是双侧不腔中的隔板，一旦这个隔板发生偏曲时，会使鼻腔一侧宽大，而另一侧狭小，就会造成鼻子一侧不透气的情况发生。这种情况下需要及时的就医，对于情况比较严重的患者，需要进行鼻内中隔矫正术，这种手术一般是在全麻的状态下进行的，是一种比较安全有效的治疗方法。

复发性鼻出血通常是由于鼻粘膜干燥、局部粘膜溃疡、毛细血管扩张出血而形成，也可以说鼻腔小动脉出血。以鼻中隔前下方较易出血部位粘膜破裂、毛细血管或小动脉出血，也可在鼻中道、下鼻道顶端小动脉及静脉丛破裂出血。鼻子反复出血要及时到正规医院耳鼻喉科就诊，检查鼻腔粘膜的情况，发现出血点，可采用电凝止血或鼻腔填塞进行止血。此外，如果伴有高血压、血液病等全身系统的疾病，也有可能加重鼻出血的发生。

所谓的丙酸氟替卡松鼻喷雾剂是一种用于治疗耳鼻喉疾病的鼻喷雾剂，主要用于治疗各种类型的鼻炎，比如季节性的过敏性鼻炎或者常年的过敏性鼻炎都可以使用这种药物进行治疗。这种药物的主要成分是丙酸氟替卡松，在使用的时候可以直接对鼻腔进行喷射，但是要注意避免直接喷在鼻中隔上，可以分别在左右鼻腔中喷洒。成人以及12岁以上的患者可以每天喷两次，年龄比较小的患者每天喷一次即可，建议最好在早晚用药，用药应当坚持到症状有改善为止。另外在用药的时候也要注意到药物的剂量，最好不要超过每天四次。

鼻炎犯了引起头疼症状，需要治疗病因，常见的病因有以下4种：1.鼻中隔偏曲，这类患者可以做鼻中隔的矫正手术。2.过敏性鼻炎，这类患者可以口服一些中成药或抗过敏药，然后局部应用一些激素，或者对鼻腔进行灌洗来缓解症状。3.急性鼻窦炎，这类患者可以使用一些鼻内激素，抗生素或者是黏液促排剂。4.慢性鼻窦炎，这类患者可以先考虑保守治疗，一至三个月后还没有理想的效果可以手术。

耳鼻喉科最常见和常规的手术便是鼻中隔偏曲矫正手术，一般情况下，该手术风险小、危害少且术后不易留下后遗症，是一种相对安全的手术。虽然如此，但毕竟是动了手术，也有可能存在一定风险，例如可能会不太满意鼻塞的改善，术后结果仅改善了80%到90%，没有达到完全改善。还有可能在刚刚做完手术一段时间内改善良好，时间久了又一次出现了鼻塞的情况。除了这些常见的风险，鼻中隔偏曲的一种常见并发症就是鼻中隔穿孔的产生，即鼻中隔穿孔使得鼻腔左右两侧相通，进而使呼气和吸气可能出现哨音现象。另外，一种不常见的并发症就是可能出现鞍鼻，也就是在鼻中隔矫正过程中鼻梁出现塌陷的情况。