润肺养肺的办法如下：临床上如枇杷部分中草药，如甘草对肺部都是有较好的润肺养肺的作用。包括西药里的乙酰半胱氨酸的泡腾片，长期服用对肺的抗氧化也是非常好的。另外鱼腥草对肺部也很好，可以去药店买鱼腥草煎水喝，每天2-3次，起到对润肺化痰的作用。

治疗腰椎间盘突出，可以采用保守疗法或者是手术治疗。如果患者病史大于三个月，在做了保守治疗之后没有效果，并且在平时经常复发，而且疼痛情况特别严重，那么就可以采用手术治疗。这类患者通常下肢症状明显，比如难以行动或者是睡觉的时候必须要采取强迫体位，通常都还存在着马尾神经受压的表现。手术的具体方法要根据患者的情况来决定，一般常用的是显微椎间盘摘除，还有就是显微内镜下的摘除等。

便秘患者可以些润肠通便、易消化的食物，这样可以促进排便，能有效减轻便秘的症状。便秘患者可以食用黑木耳、大白菜、蜂蜜、红薯以及香蕉等食物，都是有助于改善便秘症状的。其中黑木耳富含丰富的营养，有不错的润肠通便作用，比较适合气虚便秘患者食用。大白菜中富含充足的水分，有较好的清泄滑利作用，也是比较适合便秘患者食用的食物。而蜂蜜中富含维生素、矿物质以及酵素物质等营养元素，能加速人体的新陈代谢，还有助于促进人体胃肠的消化排泄，有不错的治疗便秘的效果。另外，红薯、香蕉等富含纤维素物质较多的食物，对缓解便秘也有不错的效果。

        目前来说耳鸣并没有特别行之有效的办法，但是耳鸣的治疗还是有很多办法可以去想的。首先这个耳鸣我们要针对病因治疗。像这个高血压或者糖尿病，或者说这个听神经瘤这样的病人需要治疗原发疾病，高血压、糖尿病这病控制了，他这个耳鸣的症状就会减轻或者消失。还有一些其他的疾病，比如说这个分泌性中耳炎的病人，还有其他慢性中耳炎的病人，把这个炎症控制了这个耳鸣也能得到，大多数情况下能得到有效的改善。除了这个治疗本身疾病以外，另外耳鸣还可以有一些很好的很多中成药或者是中药去治疗。这个中药的治疗的原理，主要是一个是扩张血管，促进耳部的血液供应。          第二个，就是有一些中药或者是中成药，可以按照中医里面的理论，比如说滋补肝肾，比如说滋肝潜阳这些理论，也可以得到一个很好的治疗效果。       第三个，西药治疗耳鸣也是有一些药物的，比如说增加耳朵血液供应的这个西比灵，还有敏使朗，这些都可以有一定的效果。另外除了药物治疗以外，这个耳鸣的病人一定要进行行为的调整。首先一个是不能劳累，不能熬夜的。熬夜的概念是什么？这个我们在，我们的老祖宗在几千年以前就有定论了，大概是11点之前睡觉就不算熬夜，11点以后睡觉就算熬夜，这个睡觉的时机很重要，睡觉不管是要讲究时长，还要讲究时机，不能超过11点钟睡觉，这是第一点。第二点，现在人一般都是脑力劳动很多，所以这个耳鸣的病人我们一定要提倡要多参加体育运动，多参加锻炼。这个锻炼运动以后，除了让我们心情好一些以外，还可以促进我们的睡眠，促进内耳的血液循环，这些也对整个治疗有非常大的帮助。       第三个，耳鸣治疗还可以做一些其他的尝试，比如说我们睡觉前泡个热水脚，这个不是在，正规的教科书上不是治疗办法，但是在很多病人身上试用以后，很多病人反映这个方法对改善耳鸣是有很好的帮助。具体的原理它在中医里面它是有一套理论来解释的，在这里我就不详说了。还有这个耳鸣还可以进行其他的调整，比如说冥想，或者是我们老祖宗叫气功，它也是一种冥想的方式之一，这个也可以让我们植物神经系统进行调整，对治疗耳鸣也会有帮助。还可以做一些耳保健操，进行耳朵的按摩，或者说进行耳朵的一个击打，也可以帮助这个耳鸣的康复。这个具体是哪一种办法有效，需要在，不同的病人，需要在时间中间去尝试。然后这个耳鸣的治疗周期它是要比较长的时间，最少要两周以上，比较顽固的可能要两三个月，或者说几个月才能见到一些效果。那么这个时候病人的信心是很重要的，你一定要有信心治疗这个病，它才能比较好的效果。另外治疗耳鸣的时候，如果说治疗了一段时间，病人还是效果不好，那么这个时候还是建议做一些相关的检查，排除一些其他的疾病。比如说很多人耳鸣它不是耳朵本身的问题，比如说他如果是鼻子里面长肿瘤，我们叫鼻咽癌，这个病它可以引起耳鸣。这个时候你单纯治疗耳鸣，它是解决不了问题的，那么这个时候就要看一看耳朵本身以外有没有其他的问题，这个一定要到医院去做详细的检查才能确定。

不同时期的颈椎病因为严重程度不一样，所采取的治疗方法也会存在一定差异。如果颈椎病不是很严重的话，那么在发作的时候，可采取中医治疗、物理治疗或药物治疗的方法。若颈椎病很严重，已经压迫到了神经，出现病性坏死或骨质增生的时候，建议大家采取手术治疗的方法，具体采取哪种手术要根据颈椎病的轻重程度来决定。

很多疾病都会导致咳嗽，比如支气管炎，肺结核，气管炎，肺炎以及肺癌等，患有上述疾病后，患者会干咳，可使用镇咳的药物。如果咳嗽的时候有痰，可联合祛痰药物治疗，比如桃金娘油治疗。如果白细胞降低，同时又出现发热等情况时，最好可以用抗生素治疗，常见的抗生素有阿莫西林。咳嗽的时候要多喝些水，可多吃些白萝卜。

老年人感觉到膝关节疼痛，可能会和膝关节的位置蜕变而引起的骨性关节炎有关。这是一般不会出现有明显的关节肿胀，活动受限，畸形等表现，可以适当的限制关节部位的负重和屈伸活动。并且在膝关节部位进行热敷，同时使用软骨营养药物、非甾体类抗炎药物缓解关节疼痛，延缓疾病的发展。必要的时候还可以通过关节腔穿刺来注射玻璃酸钠，润滑剂治疗。这种疼痛也可能是由于老人膝关节半月板出现蜕变引起的，可以通过微创膝关节镜半月板修复，以及软骨修补等手术的方法进行治疗。关节疼痛的同时伴随有肿胀、活动受限、畸形等时需要进行人工关节置换手术治疗。

针对肺纤维化这种情况，最主要看采用药物治疗还是选择非药物治疗的方式去改善。目前在临床上如果采用药物治疗，一般都是选择氧气机械通气的方式，效果还是挺明显的，或者还能选择肺康复肺移植的方法，也能发挥出不错的效果。如果采用药物进行治疗，可以选择服用吡非尼酮，这种药物是属于首个用来治疗肺纤维化，通常服用这种药物大概有52周的时间，此时患者的肺功能下降指标可以得到有效的改善，同时还能让生存期得到有效的延长，并且还能降低死亡的几率。

对于治疗皮肤上面的疤痕有很多方法，对于刚生长的疤痕，患者可以用姜片擦拭疤痕位置，这样能有效的抑制局部肉芽组织的生长。另外维生素e对于祛疤效果是不错的，同时也能增强皮肤的弹性，患者可以去药店购买维生素e胶囊，用里面的液体在疤痕位置按揉10分钟左右的时间，一天坚持两次，大概半个月时间，疤痕就能明显减轻。维生素C有很好的美白效果，对于时间比较长、颜色发深的疤痕来说，用维生素C涂抹效果是比较好的。除了涂抹，患者平时也可以吃一些富含维生素e和维生素c的食物来进行改善，尽可能的少吃一些马铃薯、红薯这种络氨酸丰富的食物，经常食用的话会导致体内络氨酸含量增多，进而使黑色素沉淀，让疤痕加重。

以往在祛斑方面都没有特效药，祛斑霜的效果也不是特别理想，但随着激光的发展，在祛斑方面有了很好的进展。对于色素性疾病，不同的激光可以解决不同的问题，具体如下：1、色素痣：可以通过激光消除，如果痣很大，且有癌变的趋势，就应该由医生来判断可不可以消除。2、雀斑：比较容易解决，也可以用激光治疗。3、黄褐斑：激光治疗要谨慎，黄褐斑不易完全治愈，而且过一段时间可能会复发。它是由多方面的原因造成的，不仅是单纯的色素沉着，而且与情绪、内分泌和疾病有着密切的关系。

小孩喉咙痛是很常见的临床症状，可以给孩子吃清热解毒、清咽利喉的中成药，比如蓝芩口服液、蒲地蓝消炎口服液以及复方瓜子金颗粒等，都有很好的作用，尤其是孩子咽喉红、肿、疼的时候，孩子喝水情况比较少的，可以予以多喝点温开水，也能有效缓解孩子的喉咙痛，平时要少吃点零食。需要及时到医院化验血常规，如果白细胞指标较高，要考虑细菌感染导致的，可以抗感染治疗一起，也要排除鼻炎的情况，并且予以顺尔宁或者氯雷他定治疗，症状可以很快缓解的。

老人出现便秘，可以使用开塞露塞肛比较快，塞进去一会就会通畅。或者用甘油灌肠来缓解便秘，效果也很快。日常可口服乳果糖缓解便秘，也可以服用吗丁啉、莫沙必利来促进胃肠蠕动缓解便秘。饮食上要多加调理，吃一些清淡且易消化的食物，避免食用辛辣刺激、油炸油腻以及不易消化的食物。每天可以适当喝一杯蜂蜜，润滑肠道、促进排便。也可以多喝酸奶，酸奶内含有益生菌，可以调节肠道菌群。

咳嗽如果是燥咳可以吃冰糖雪梨或冰糖银耳，能够起到润肺止咳的作用。对于患有肾阳虚或肾阴虚所导致的咳嗽症状，需要吃金匮肾气丸之类的药物，来补肾气，能够达到治疗的效果。如果是患有肺炎、肺结核等疾病所导致的咳嗽症状，应该使用抗生素、消炎药等对症的药物治疗，能够使咳嗽的症状快些恢复。

当患者有出现口腔溃疡的情况，首先可以吃点桃子，由于桃子里面含有丰富的维生素b等成分，吃完之后能够尽快促进口腔溃疡的愈合，还能达到延缓衰老的效果。其次可以吃点菠菜，在菠菜里面含有很多的核黄素成分，可以有效预防出现口腔溃疡以及唇炎等疾病，同时它的提取物还能促进细胞增强，不仅可以抵抗衰老，也能增强青春活力。还能吃点柿子，对于治疗口腔溃疡也会有很好的效果。特别是选择吃柿双，选择用开水冲服，还能放在粥里面一起服用，能够快速缓解口腔溃疡。

治疗脚气的土方有不少，韭菜泡脚可去除脚气，还有就是白醋稀释泡脚杀菌，可每天晚上按时泡脚。治疗脚气常用的药膏是达克宁，可杀灭真菌。平时鞋子应该保持通风，袜子和鞋垫可以用白醋浸泡。

气血不足的症状在女性群体中是很常见的，所以在日常生活中就需要多注意这方面的补养，尤其是补充气血，以下的这些饮品对于女性补充气血有很好的效果：一是人参、当归、枸杞子等这些具有益气补血功效的中药可以用来泡水喝，在生活中就可以用来代替茶饮，每天都喝一些可以有效的起到补益气血的作用。二是对于党参、红枣这类补血的药物用来泡水喝也是很常见，尤其对于贫血患者有很好的功效，可以起到促进血红蛋白的合成从而缓解贫血症状的作用，有助于缓解气血虚弱，真正做到补气益血。三是生活中常见的黄芪、枸杞、红糖、姜等也可以煮水喝，用来代替茶饮，除了补益气血的功效之外，还能够起到暖宫调经的作用，对于一些有月经不调症状的女性患者是很有益处的。女性要补益气血，建议可以和以上的药物泡水喝，一般喝三个月就能够达到很明显的效果。

对于三高患者来说，比较适合喝以下这几种类型的茶：一、铁观音，这是乌龙茶，属于半发酵类。除了常见的保健功能之外，还能够起到抗衰老、抗癌、防止动脉硬化、预防糖尿病等作用，具有减肥、清热降火的疗效。二、绿茶，一般是新叶没有发酵，通常是经过杀青、揉凝、干燥等步骤做成的，从外表看起来是色泽比较晶亮的。具有抗癌、降血脂、防辐射等功效，而且对于吸烟的人有很好的效果，能够有效减轻尼古丁的损害。三、生普洱，除了保健之外，还具有降血脂、降压、预防各类血管疾病等功效。四、红茶，有很强的抗菌作用，如果用来漱也可以预防病毒感染导致的感冒、蛀牙以及食物中毒等。因为红茶中含有一些自由基，能够抗酸化，还含有黄酮类化合物，可以有效降低心梗的发病率。

醋香附是中药的一种，味道微苦，主要功效是疏肝化郁，调经止痛，在中医的临床中，主要是用语治疗肝气郁结导致的胸胁胀满，疝气疼痛以及乳房肿痛的症状。而且醋香附本身就是理气宽中，对于脾胃气滞、皮满胀满的疼痛也有很好的治疗作用。对于调经接通也有明显的效果，例如月经不调、痛经、经闭等。香附可分为生香附、制香附、醋香附。而醋香附就是取香附粒加醋搅拌，经过一夜的闷至，放在砂锅里炒黄晾干，对于疏肝解郁有很好的帮助。

首先明确什么是哮喘，哮喘实际是气道呈现一种高反应性的状态，因为气道出现了一种炎症，并且这是一种慢性的疾病较难根治。有多种原因会诱发哮喘，较常见的的有吸入花粉以及经过剧烈的运动，吸入冷空气，闻到了某些刺激性的气味都会对气道造成影响。临床上主要表现为一种呼吸困难，像是气急喘息，咳嗽等症状。哮喘的治疗要判断其所处的时期，时期不同选用的药物也不同。主要有急性发作期和稳定期的不同，在急性发作期要及时服药缓解症状，舒张支气管，常用短效的β受体激动剂，如沙丁胺醇。在稳定期要注意预防症状并介入缓解病情，常用吸入性糖皮质激素与支气管扩张剂，对应的有布地奈德，环索奈德与沙美特罗，氟替卡松等药品。