视力模糊后需要配一副自身度数的眼镜,否则度数很容易上升。
每天都做眼保健操,可以缓解眼部疲劳。饮食上多吃一些瓜果蔬菜、鱼类和动物肝脏,可以使眼睛恢复视力。要注意看手机、电脑屏幕的时间,过一段时间后需要让眼睛适当的休息一下以缓解眼部疲劳。
在电脑前面放一盆仙人掌可以吸收屏幕辐射,减少对眼睛的伤害。尽量避免在光线暗的地方看书,这样会对眼睛造成伤害。不要宅在家太长时间,在室外的运动也是恢复视力的有力措施,绿色的植物对眼睛的恢复很有效果。
视力模糊症状很普遍,但切不可对他掉以轻心。有的人对视力变模糊没有太过在意,但其实视力模糊有可能使患上视网膜病的前兆。
如果没有及时采取治疗手段有可能会使眼睛失明,出现视力模糊万万不可忽视。