肚脐周围的腹腔内,主要是小肠的空肠、回肠以及较大的血管。
大部分肚脐周围的疼痛与饮食有关系,腹部受凉。进食生冷、辛辣刺激的食物,会导致这类症状的发生。所以要注重平时的饮食结构,合理的了解,要按时按量的吃饭,少吃多餐不能暴饮暴食,应该以清淡食物为主,避免一些辛辣生冷生硬的食物多肠胃增加负担。
平时可以用手进行腹部按摩,增加肠胃蠕动,可以有效的改善症状。如果症状严重,可以口服健胃消食片来调理肠胃。同时也要时刻关注具体的症状,如果疼痛严重,或者是跳痛的情况,有可能是阑尾炎的情况,这种时候应该及时到医院进行CT和造影,排除阑尾炎的可能性。
在出现疼痛后,应该保持冷静,不要猜疑病症,找到正确的病因进行治疗,如果不能很好的明确病因,可以及时到医院就诊。