黑枸杞有什么功效
2020-03-074031
孔维萍主任医师

三甲 中日友好医院 中医风湿免疫科

黑枸杞味甘性平,富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分,还含有丰富原花青素,其钙和铁的含量相对红枸杞更丰富。

原花青素是高效的天然水溶性自由基清除剂,其功效是维生素c的20倍和维生素e的50倍不等。黑枸杞的提取物具有抗氧化、降血脂、降血糖、调节免疫、延缓衰老、防治心血管疾病等功效,长期用野生黑枸杞泡茶喝,具有明显的护肝、明目、抗衰老、改善睡眠等功效。

以上内容仅供参考,具体用药以医生指导为准。

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