睡觉出汗又名盗汗。如果是成人出现盗汗现象，通常与阴虚体旺有关，可以在医生的叮嘱下服用六味地黄丸，平时做些合适的运动。如果是孩童出现盗汗的情况，其原因较为复杂，大致分为以下两点：第一、孩童的神经系统未完全发育，睡着之后汗腺开始分泌大量汗液；第二、缺乏钙离子，体内钙离子不足会导致交感神经兴奋，夜间汗腺会分泌过多的汗液。如果孩子晚上睡觉经常出汗，可以在医生的建议补充适量的钙和维生素D，饮食上多吃点含钙食物，比如豆类，牛奶等。

喝酒后出汗是比较常见的现象，而头上出汗大多是由于其身体的新陈代谢较快，在受到酒精刺激后血管扩张，酒精经由人体代谢转化为热量，又通过汗腺转变为汗液排出，而头部汗腺旺盛的人就会呈现出喝酒后头上出汗的现象。虽然属于正常现象，但还是建议减少饮酒量，避免身体受酒精刺激而损害健康。此外，如喝酒后出现头部出汗、心慌、心悸等症状，有可能是器质性病变的出现，建议其引起重视。

如果孩子老是在白天出汗，从医学的角度讲，有可能是因为肺脾气虚导致的，这种情况，孩子除了爱出汗以外，室外的抵抗力也是非常低的，平时也很容易生病。针对于这种情况，可以通过药物来给孩子进行调理。孩子如果是在睡觉的时候老是出汗，这种情况有可能是盗汗，从西医的角度来讲缺钙和盗汗是息息相关的，小孩如果缺钙，就会导致盗汗的发生，因为缺钙的同时会导致某些神经异常兴奋，从而会出现盗汗的情况。如果是这种情况，大人要及时给孩子进行补钙治疗。从中医学的角度来讲盗汗是阴虚导致的，可以通过口服药物来进行治疗。

孩子在睡觉的时候头不容易出汗，很可能会和室温过高，或者是穿的盖的过后有关系。平时尽量不要让室温超过26度，并且也不要给孩子穿过多的衣服，盖过后的被子。大量出汗会使得身体水分流失，这时要多给孩子喝一些温开水，平时也要多吃一些新鲜的蔬菜水果。特别容易出现头部出汗，则也可能是由于体内缺乏维生素d以及缺钙等原因引起的，可以适当的补充一些钙剂和鱼肝油。平时多吃一些坚果类食物、核桃、芝麻、海鲜类食物、豆制品、奶制品等，也会对健康有一定的好处，饮食方面要尽量做到荤素搭配。

当婴儿发烧时，身体会很热。父母都希望尽快冷静下来。然而，当触摸婴儿的手和脚来降温时，他们认为婴儿已经降温了。事实上，事实并非如此。由于婴儿的神经系统发育不良，体温升高时容易出现神经功能障碍，导致婴儿四肢末端的小血管处于痉挛和收缩状态，因此手脚会发冷。当婴儿发烧时，他的手和脚是冷的。许多父母会选择热身来解决感冒问题。他们认为出汗热身可以退烧。然而，婴儿的汗腺发育不良，难以散热。也很容易引起捂热综合症。严重的病情可能导致多器官损伤。因此，当婴儿的手和脚是冷的，腋窝，前额，嘴和其他部位是热的，我们建议应该保暖。温水或保温应该用来温暖手和脚，但物理冷却方法可以用于几个重要的部分。

宝宝晚上睡觉爱出汗有生理性的原因也有病理性的原因，通常情况下，由于宝宝生长发育比较快，新陈代谢旺盛，所以睡觉的时候就容易出汗。尤其是睡前剧烈的活动或者吃高热量食物后，尤其是刚刚睡着的前两个小时更容易出汗，并且和屋里温度高也有关系。病理因素可能是由于缺钙、脾胃虚弱或结核病等造成的，若伴有厌食或者食欲不振，通常与脾胃虚弱有关。建议清淡饮食，适当的吃些健脾的药物进行治疗，多吃新鲜蔬菜和水果，如果宝宝缺钙，应该补充适当的钙剂，多参加户外活动，多晒太阳。如果有器质性疾病，应积极治疗原发性疾病。

发热可以采用退烧药和物理的方法进行降温，人体温度降低后会大量的出汗，汗量比较少可以不用处理，但是汗量比较多则需要进行适当的处理，特别是一些老年人如果大量出汗容易导致身体有效循环速度的降低，引发心脑肾等器官的并发症。比如脑梗塞、心梗等疾病的发生，所以发烧出汗可以给患者服用糖盐水，还可以适当的吃一些热粥、面条类流质食物，可以适当的补充有效循环血容量不足的现象。

感冒一直出汗是因为感冒前有发烧发热的情况，退烧后就会出现一直出汗的情况，可能是自己退热的，也可能是使用了退热的药物。感冒一直出汗期间要注意多喝水，补充人体所需的水分，防止脱水。同时还需保持皮肤干燥清洁，勤换衣服。感冒需要患者根据自身的病情选择针对性的治疗方法，在治疗期间时刻观察病情的变化，平时要多注意休息，不要熬夜，不要抽烟，饮酒。多吃一些有营养的食物，补充身体所需养分。

发烧的主要变化是由于过多的热量产生和由体温调节中心引起的散热减少。 变化的开始是身体表面散热的减少和产生的热量的增加。人们在发烧前总是感到冷，这是散热减少的结果。 出汗可以带走身体的一部分热量并减少发烧。 然而，不建议过度出汗以避免脱水甚至休克。 出汗后，您需要立即擦干，以免再次感觉到风、寒、湿加重病情。 有必要密切监测体温的变化。如果体温超过38.5℃，精神状态差异可结合退热治疗。 多喝水有助于补充水分和防止脱水。 在发烧的时候，出汗往往表明发烧已经达到高峰，然后可能出现自发退烧。这也是一个相对较好的情况。然而，在这个过程中，应该喝大量的液体，以防止过多的液体流失减少血容量，并导致休克，头晕和其他症状。发烧可以选择一些物理降温疗法。当然，最重要的是找出原因。如果是病毒性感冒，不需要特殊的抗病毒治疗，而且是一种自我限制的疾病。如果是细菌或真菌感染，有必要选择一些合适的抗菌药物进行标准治疗。

发烧一般会引起全身酸痛，是因为体温升高会使细胞的活性下降，细胞缺氧的情况下产生乳酸堆积和组胺增加，缺氧缺钙也可引起肌肉抽搐，收缩直接引起关节与肌肉的疼痛，因此发烧浑身疼是一种生理现象。需要给予退热对症处理，只有当患者的体温降至正常，由毒素和酸性代谢产物刺激的全身肌肉酸痛，乏力的症状才能得到缓解。应嘱患者多饮水，勤排尿，注意休息，适当的选择解热镇痛的药物来缓解上述症状。

眼睛周围一圈肌肉也是叫做眼轮匝肌，如果患者期间出现肌肉疲劳以及精神压力等情况，此时会易出现不自主的收缩，不能自主意识的控制。一般这种情况期间要保证有充足的睡眠精神放松后，是可以缓解症状。但针对比较严重的患者，通过休息无法缓解，此时可采取一些药物来治疗，比如可在医生的指导下采用营养神经或者注射肉毒素来改善症状。

一般眼皮跳跟眼睑痉挛有关，很多年轻人都会出现眼睑痉挛的情况，这主要跟精神压力过大，感冒，焦虑，熬夜，没有得到好的休息等有关。在治疗的时候可以服用神经营养药物，同时要保证睡眠质量，有一个充足的时间睡觉。如果是中老年人出现眼睑痉挛等情况，需要去医院确诊，看是否神经系统出现了病变。如果病情持续三个月以上，可以注射肉毒杆菌毒素来缓解症状。

造成头出汗的原因比较多，常见的原因有：1、患者神经功能出现了紊乱，这种功能紊乱大多是由于神经衰弱导致的。2、某些食物对患者的身体造成了刺激，比如进食了大量的辛辣刺激性食物，或者饮酒过量。3、患者的身体存在某些疾病，常见的比如身体虚弱或者有心脏病等。如果患者的身体比较虚弱的话可以服用一些补气健脾的药物进行调理。如果症状比较严重的话考虑是患者出现了病理性出汗，建议应当尽快就医检查。

治疗手出汗可分为中医治疗和西医治疗。中医治疗主要以清热健脾为主，能达到祛湿的目的，要用的药材有生地、石斛等，以健脾的方剂为主。而西医的治疗方式分为内科和外科，内科主要以持续使用乌洛托品，或者是外用止汗膏等里改善手心出汗的症状；外科则是通过手术的治疗方式改善。

睡着了之后出汗可能是由于体内缺钙，不少缺钙的人在晚上睡着以后就会有出汗的现象，也有的人可能是由于肾气不足，肾虚导致的。如果晚上睡觉出汗比较多或者频繁的出汗就应该去正规的医院去做一些检查，找寻病因，明确诊断，针对病因进行治疗。在这段时间内，也要注意多吃一些含钙比较高的食物，比如：乳制品、豆制品、多喝骨头汤，然后还需要多晒太阳，能够有利于钙的吸收。平常还可以多多运动，比如：打羽毛球、登山、游泳、跑步、跳舞等等，能够帮助人体免疫力提高，改善全身血液循环，防止肾气不足加重的症状。

手心经常出汗，是因为交感神经过于兴奋导致的，如果是中医的话，会认为心中有热，这是因为心包湿热导致的，汗是心汗。当出现这种情况的时候，可以用中药来调理，能够改善症状，也可以用针灸或者服用一些汤药。

脚出汗如果比较多的情况下，外用药物可能没有太大效果，能够选取浅层X线放射的物理治疗方法，也能够选择口服阿托品等抗胆碱能类药物，尽量是结合自身状况和医生的指导来治疗。脚出汗可能来自于个人体质和神经系统的问题，也可能是内分泌紊乱，平时情绪太紧张引起，症状较轻的可以外敷治疗，要保证局部皮肤的干燥清洁。可以每天泡脚10-15分钟，在水中添加5%的明矾溶液和0.5%的醋酸铝溶液，也能够用药物涂抹或外扑脚趾部位，比如5%或3%的福尔马林溶液以及足粉，疗效都比较好。

发烧患者一旦出汗，体温自然会有所下降，小孩发烧还有出汗的情况，说明此时孩子的自身免疫力较强，可以自己退烧调节体温，这是一种自体保护的能力。这是要注意时刻观察孩子的体温，及时给孩子补充水分，如白开水，淡盐水，新鲜的果汁和蔬菜汁等，以免孩子出汗身体脱水。此时还要及时给孩子更换被汗液沾湿的衣服或者是被褥，注意室内温度，不要再次让孩子受凉，以免病情反复。如果孩子身体出现再次高热，应及时送往医院治疗。

人体内新陈代谢较快，有很多的代谢产物，这个时候就需要通过尿液或者汗液把这些产物排出人体。一旦出汗了之后，往往患者会出现身体发冷的情况，这个时候患者就会主动取暖，而一旦周围环境温度太高了，身体难以承受这样的温度，也会出汗。出汗之后，很多患者都会出现身体冷，并且会觉得很疲惫，这是因为受到感冒的侵扰，人体没有太多热量，因此很容易出现疲惫的情况。病人一定要多休息，同时多喝水，多睡觉以及多吃饭。